Διαχείριση της Πόλης He Xi Nan, Δρόμος Zhonghe, Περιοχή Jianye, Πόλη Nanjing, Κομεντούπολη Jiangsu
Ένα μεγάλο ουσία που είναι καλή για το σώμα μας εδώ είναι η Μπεταΐνη. Πολλά υγιεινά φαγητά περιέχουν μπεταΐνη, όπως οι σπανάκιες, οι βιτόνιες και ακόμη και η κινουά. Η μπεταΐνη είναι αυτή που μας κάνει να νιώθουμε αδύναμοι και κακά μετά την κατανάλωση αυτών των νόστιμων φαγητών. Για αυτόν τον λόγο πρέπει να τρώμε αυτά τα τρόφιμα για να πάρουμε την ημερήσια μας ποσότητα μπεταΐνης.
Μπεταΐνη: Ένα Απαραίτητο Φυσικό Σύνθετο Ένας λόγος που ονομάζεται και ωσμορυθμιστής, βοηθά τα κύτταρά μας να διατηρούν τη σωστή ποσότητα νερού μέσα τους. Αυτό είναι κρίσιμο για την υγεία μας, καθώς χωρίς αρκετό νερό, τα κύτταρα μας δεν μπορούν να λειτουργούν με ακρίβεια. Υδροφορημένα, υγιή κύτταρα ισοδυναμούν με ένα υδροφορημένο οργανισμό.
Το βεταΐνη είναι αυτό που παίρνουμε όταν τρώμε φαγητά με βεταΐνη, τα οποία βοηθούν να εξασφαλιστεί ότι η ενέργεια θα είναι διαθέσιμη ώστε να μην βγάζομε απλά κουρασμένοι. Το βεταΐνη είναι ζωτική λόγω της ικανότητάς της να υποστηρίξει τη σύνθεση κάτι που ονομάζεται ATP στο σώμα μας. Το αδενοσίνη τριφοσφορικό (ATP) θεωρείται ως κυτταρικό καύσιμο. Τα κύτταρα μας λειτουργούν με ATP - πολύ παρόμοια με ένα αυτοκίνητο που τρέχει με καύσιμο. Το ATP είναι ουσιαστικά κυτταρική ενέργεια, και περισσότερο ATP σημαίνει ότι μπορούμε να εκτελούμε για πιο μεγάλο χρονικό διάστημα ενώ νιώθουμε λιγότερο κόπο.
(11 Νοεμβρίου 2010) — Το βεταΐνη είναι επίσης εξαιρετικά καλό για την υγεία μας. Είναι καλό για τη λειτουργία του φλεβοκαθαρτικού και μειώνει τον κίνδυνο να γίνουμε ασθενείς. Το φλεβοκαθαρτικό μας λειτουργεί ως φίλτρο αφαιρώντας δηλητηριώδη ουσίες από το σώμα μας ώστε να λειτουργούμε χαρούμενοι και υγιείς. Το βεταΐνη επισπεύει επίσης την ανάκαμψη των μυών μας μετά την ασκήση. Αυτό σημαίνει ότι μετά από ένα ασκητήριο, μπορούμε να ανακαμφθούμε γρήγορα και να κτίσουμε περισσότερη δύναμη σε λιγότερο χρόνο. Αυτό μας επιτρέπει να ασκούμε πιο συχνά, χωρίς να νιώθουμε τόσο κουρασμένοι την επόμενη μέρα.
Η βεταΐνη είναι μια ισχυρή ουσία. Υπάρχουν τόσοι οφέλεις που συνοδεύουν την κατανάλωσή της, ειδικά για τα σώματά μας, όπως η μείωση της φυσικής δυσκολίας, η καρδιακή υγεία ή η πέψη. Τα όργανα μας λειτουργούν καλύτερα και τα σώματά μας παραμένουν υγιέστερα όταν καταναλώνουμε αρκετά τρόφιμα πλούσια σε βεταΐνη. Σύντομα, μπορούμε να είμαστε οι καλύτεροι μας κάθε μέρα και να ζούμε μια εξυπνή ζωή.
αν νιώθετε πάντα κατεβολισμένοι και αδρανείς, η βεταΐνη μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που ο ιατρός συνέπεσε. Η αύξηση του ATP μέσω της βεταΐνης σας κρατά ενεργούς και επιγρεκεις όλη τη μέρα. Και δεν πρέπει να παραμελούνται οι άνθρωποι με πολύ κινητική καριέρα ή οι φοιτητές. Αυτός ο αποτέλεσμα μπορεί να είναι ιδιαίτερα ισχυρός αν κάνετε ασκήσεις, καθώς η βεταΐνη έχει δείξει ότι βοηθά να μειώνει την οδυνή και να βελτιώνει την ανάκαμψη μετά από ασκήσεις. Θα μπορείτε να διατηρήσετε την υγεία σας και να παραμείνετε ενεργοί με αυτόν τον τρόπο.