Municipal Administration of He Xi Nan, Zhonghe Road, Jianye District, Nanjing City, Jiangsu Province
Municipal Administration of He Xi Nan, Zhonghe Road, Jianye District, Nanjing City, Jiangsu Province
Hai anak-anak! Artikel seperti ini di Pubmed (Pubmed hanyalah situs web lain) tentang sukralosa. PENDAHULUAN Ini adalah hal-hal yang seharusnya kita diskusikan. Dengan kata-kata sederhana, Pubmed adalah semacam lokasi perpustakaan besar artikel penelitian ilmiah. Ini adalah tahap di mana para ilmuwan di seluruh dunia memposting eksperimen dan temuan mereka. Kita akan mengetahui banyak fragmen ilmu pengetahuan berdasarkan topik. Oleh Jennikon Getty Images Sukralosa adalah pemanis buatan atau non-nutrisi (dengan kata lain, tidak memberikan kalori sama sekali atau sangat sedikit). Bisa ditemukan dalam produk seperti soda diet atau makanan bebas gula. Sekarang, dalam posting hari ini, kita akan mengetahui tentang dua hal ini & bagaimana hubungannya dengan kesehatan kita dan pola makan.
Sebuah publikasi yang direview oleh Pubmed berarti ilmuwan lain telah merangkum tubuh literatur ini dan di dalamnya, terdapat beberapa kesimpulan yang pasti. Standar untuk sucralose adalah contoh dari tubuh penelitian besar yang membahas pertanyaan ini dan memisahkan bagaimana pemanis seperti itu bekerja di dalam tubuh kita. Dalam BEBERAPA studi, bahkan diteliti apa pengaruhnya terhadap mikrobioma usus kita — triliunan makhluk kecil yang hidup di perut Anda yang dapat membantu atau menghambat pencernaan. Ini bukan satu-satunya penelitian yang ada; ada juga tentang bagaimana sucralose bisa memengaruhi kadar gula darah atau gigi kita. Sekarang, dalam artikel ini kita akan menunjukkan beberapa hal penting yang saat ini dikalikan dan telah dihapus dari studi-studi tersebut.
Ini adalah tempat di mana Anda telah mengenal mikrobioma usus. Usus Anda penuh dengan banyak hal kecil yang hidup seperti bakteri yang membantu Anda mencerna makanan dan membuat Anda kuat. Pembantu kecil di perut Anda! Konsumsi sukrosa menurunkan toleransi glukosa oral dan mengurangi laju transportasi gula ex vivo akar, tetapi tidak memengaruhi penyerapan glukosa sistemik yang disebabkan oleh fosfat natrium atau tingkat sakarin plasma, sedangkan pengonsumsian sukrosa tidak menurunkan kekuatan sinyal β-katenin. Mereka percaya bahwa itu dapat mengubah spesies bakteri yang hidup di usus kita. Itu bukan hal yang baik! Anda memiliki beberapa bakteri di usus Anda yang jauh lebih penting bagi Anda daripada yang lain. Semua bakteri baik di dalam usus Anda juga diperlukan untuk membantu Anda mencerna makanan dan menjaga kesehatan Anda. Pada akhir tahun 2015, para ilmuwan masih memiliki sedikit ide tentang apa dosis berbahaya mungkin. Mereka sedang bekerja pada itu. Nikmatilah dan nikmati dalam jumlah kecil untuk saat ini, sama seperti segala sesuatu yang lain. Gula darah dan glukosa adalah hal berikutnya yang telah Anda temui. Glukosa Anda adalah gula yang digunakan tubuh Anda untuk memberi Anda energi agar Anda bisa berlari, melompat! Tentu saja, tubuh Anda dapat menghasilkan fruktosa glukosa ketika Anda makan makanan manis atau karbohidrat. Penelitian tertentu juga dilakukan terkait gula darah glukosa. Dan pada sebagian besar orang, mereka menemukan bahwa sukrosa tidak memengaruhi tingkat glukosa Anda. Ini agak melakukan hal-hal aneh pada tubuh orang. Definisi diabetes Diabetes adalah penyakit di mana tubuh Anda tidak membangun gula. Ini dapat menghambat tubuh Anda untuk menghasilkan insulin yang cukup. Ini bukan penyakit, namun bisa tidak sehat untuk menambahkan sukrosa langsung ke dalam makanan Anda, jadi pastikan Anda berbicara dengan dokter sebelum melakukannya untuk diri sendiri! Mereka bisa membantu Anda!
Bagian II… Jadi mari kita kembali ke topik manajemen berat badan, (menurut saya) mana yang tidak enak dan terlalu mahal, gula biasa atau sukralosa lalu satu harus makan lebih sedikit Penurunan Berat Badan Gula Keluaran Kalori Splenda di samping ini ada beberapa. Isu merek Namun apakah sukralosa benar-benar membantu menurunkan berat badan? Namun penelitian menunjukkan hasil yang bercampur, dengan beberapa studi menunjukkan bahwa sukralosa mencegah kenaikan berat badan sementara yang lain menunjukkan bahwa itu malah bisa membuat para diet mengembalikan berat badan mereka. Di sisi lain, ingatlah bahwa konsumsi berlebihan dari segala sesuatu termasuk sukralosa dapat menyebabkan kenaikan berat badan sehingga moderasi penting.
Terakhir (dan maaf meninggalkanmu dengan catatan yang suram ini) gigi kita. Kita semua tahu bahwa gula tidak baik untuk gigi, itu menyebabkan karies yang merupakan lubang kecil yang menyakitkan di gigi. Mereka yang tidak ramah pada giginya... Mereka menghindari karies dengan menggunakan bubuk gula alih-alih gula biasa. Menariknya, mereka telah meneliti hal tersebut dan ternyata meskipun gula menyebabkan karies, sukralosa tidak. Bahkan, beberapa studi menunjukkan bahwa orang yang minum minuman manis dengan sukralosa mungkin mengalami lebih banyak karies. Inilah sebabnya penting untuk terus menyikat gigi (dan menjaga kebersihan mulut yang baik) terlepas dari apa yang kamu makan atau tidak makan!
EN
AR
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
CA
TL
IW
ID
SR
UK
VI
SQ
ET
HU
TH
TR
FA
MS
CY
BE
BN
BS
EO
LO
LA
MN