Жiangсу мужийн Наньжинг хот, Жянъе сумын Зоңхэ гудамж, Хэ Ши Нан мужийн хотын байгууллага
Таны дуртай ундаа яагаад ийм амттай байдаг вэ? Магадгүй энэ нь цухараг гэж нэрлэгддэг ид шидтэй бодис байж магадгүй. Сукралоз нь хиймэл цэнгэгтэмжийн нэг төрөл юм. Тиймээс энэ нь рецептын захын орлогч юм. Сукралоз нь энгийн сахаргаас 20 сая дахин амттай. Тиймээс та зөвхөн нэг бөмбөг хэрэглэж, ундаа нь цэвэр сахараас багахан амттай.
Сукралоз нь кофе, цай эсвэл зөгийн хоолыг амттай болгох зориулж ашиглагддаг бусад хамгийн үргэлжлэх хамтран амттай зам. Сукралоз нь калоритой ганцхан байдаг тул ихэнх хүнд таарах зам юм. Калори: стандарт амтны грамм нь танд калори өгнө; үнэндээ грамм дэх калорийн утга нь 4-кcal байдаг. Төрөөсөө шинжилгээгээр сукралоз нь калоритой биш. Энэ нь ямар ч хүн амтанд илүү хямд болгохыг хүссэн төрөөсөө тохиромжтой зам. Эдгээр хүмүүс нь сукралозтой амттай цай, кофе хашхирах боломжтой. Энэ нь диет хийх хүн бүрт таарах зам юм.
Хэрэв та сукралозоор хамгаалсан зүйлийг уулах бол таны амьдрал нь цустай адилгүй үзэгдэл хийнэ. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь глюкоз болохгүй бөгөөд таны амьдрал сукралозыг гликоген бүтээхэд шилжүүлэхгүй бөгөөд энэ нь бидний амьдралдхийн эхний цусны зам ба инсулин хариуцлагаар буцаах зам юм. Цус үнэн цус нь энергийн гарчиг учраас хөдөлж ирэхэд хязгаарлагддаг бөгөөд кетоз руу ороход хөнгөн болж ирнэ. Энд суурин сукралоз (энэ нь ихэвчлэн хүмүүсийн дунд хамгийн их хэмжээнд шингээхгүй) системийг амардах боломжтой. Энэ нь сукралоз нь бодит цустай адилхан хэлбэрээр таны цусны түвшинг өөрчлөхгүйг илтгэдэг. Энэ нь таны цусны түвшинг анхаарахад маш их мэдээлэл юм.
Сукралоз таны амьдарч байгаа уусан дарсанд байдаг бол энэ нь диет сода биш юм… — Сукралоз | Эрүүл мэндийн нутагчид. Тэгвэл энэ нь хамгийн их хоолой, гурил, цай зэрэгний хоолны хоолойг үнэхээр сайжруулж, энд калори оруулахгүйгээр чинь илүү сайн. Мөн сукралоз нь сахрийн оронд ашигладаг, калори оруулахгүйгээр ч шөл, смузи зэрэгт ашиглахад зориулагдсан. Иймээс таны үргэлж амьдарч буй томоохон уусан дарсан таны яриа үеэрхийлэхэд сукралоз нь их хэмжээгээр тухайн дарсан хоолойг сайжруулж байгаа бол та удтал болно!
Нийт эрүүл мэндийн хувьд энэ нь ихэвчлэн сукралоз шиг зөв байдаг бөгөөд хэрэв их хэмжээгээр идэх нь аюулгүй байдаг бол. Гэхдээ химийн найрлагатай холбоотойгоор анхаарах ёстой хэд хэдэн чухал зүйл байдаг. Зарим нь азтай байж, сукралоз хэрэглэж чаддаг ч үнэндээ бусад нь өвчтэй, толгой өвдөх, эсвэл ч гэсэн гэдэсний эмгэгтэй байдаг. Мөн цусан дахь сахарын түвшинд ямар ч нөлөөгүй боловч их хэмжээний сукралоз хэрэглэх нь ходоод үүсгэх шалтгаан болдог гэдгийг санах хэрэгтэй. Тиймээс хэмнэлттэй байх нь чухал!