Administrația Municipală din He Xi Nan, Strada Zhonghe, Districtul Jianye, Orașul Nanjing, Provincia Jiangsu
Administrația Municipală din He Xi Nan, Strada Zhonghe, Districtul Jianye, Orașul Nanjing, Provincia Jiangsu
Salut copii! Articole ca aceasta pe Pubmed (Pubmed este doar alt site) despre sucraloză. INTRODUCERE Acestea sunt lucrurile despre care ar trebui să vorbim. În cuvinte mai simple, Pubmed este mai mult sau mai puțin locul în care se află biblioteca mare de articole de cercetare științifică. Acesta este un punct în care cercetătorii de pe întreaga lume postează experimentele și descoperirile lor. Vom cunoaște multe fragmente de știință organizate după subiecte. De Jennikon Getty Images Sucraloza este un dulcificator artificial sau ne-nutritiv (altfel spus, oferă puține sau nici o calorii). Poate fi găsit în produse precum soda dieta sau alimente fără zahăr. Acum, în postarea de azi, vom afla despre aceste două lucruri și cum se vor relaționa cu sănătatea noastră și dieta.
O publicație care este evaluată de Pubmed înseamnă că alți cercetători au rezumat această masă de literatură și, în cadrul ei, există unele concluzii definitive. Standardele pentru sucraloză sunt un exemplu de o mare cantitate de cercetare care abordează această problemă și desface cum ceva ca siropele ar putea să funcționeze în corpul nostru. ÎNUnele studii, aceasta ajunge chiar să analizeze efectul asupra microbiomului intestinal — a celor miliarde de microorganisme din stomacul nostru care pot fie să sprijine, fie să împiedice digestia. Nu este singura cercetare disponibilă; una altfel privește modul în care sucraloza ar putea afecta nivelurile de zahăr din sânge sau sănătatea dantelor. Acum, în această articol vom prezenta unele dintre aspectele importante care până acum au fost eliminate din aceste studii.
Acesta este locul în care ai fost familiarizat cu microbiomul intestinal. Intestinul tău este plin de multe lucruri mici vii, precum bacteriile care te ajută să decomzi mâncarea și să devii puternic. Sunt ajutorii mici din stomacul tău! Consumul de sucraloză afectează toleranța la glucosa orală și reducere rata de transport a zaharului ex vivo la rădăcini, dar nu are niciun efect asupra absorției sistematice a glucozii indusă prin fosfat de sodiu sau nivelurile de sacarina din plasma, în timp ce consumul de sucraloză nu scade intensitatea semnalului β-catenin. Ei cred că ar putea altera speciile de bacterii care trăiesc în inTESTINele noastre. Acela nu este un lucru bun! Ai unele bacterii în intestinul tău care sunt mult mai importante pentru tine decât altele. Toate aceste bacterii bune din intestinul tău sunt necesare să-ți ajute să digestionezi mâncarea și să te menții sănătos. La sfârșitul anului 2015, cercetătorii încă au puțină idee ce-ar fi o doză prejudicială. Muncesc pe aceasta. Bucură-te și profita de ea, în cantități mici, chiar acum, la fel ca la tot restul. Zahărul sanguin și Glucoza urmează să fie ceea ce ai întâlnit și tu apoi. Glucoza ta este zaharul pe care îl folosește corpul tău pentru a te alimenta, astfel încât să poți să te miști, să sări! Sigur, corpul tău poate produce fructoză atunci când mănânci alimente dulci sau carbonhidratate. Anumite studii sunt realizate și cu zahărul sanguin. Și la majoritatea oamenilor, s-a constatat că sucraloza nu afectează nivelurile de glucosă. Face niște lucruri ciudate cu corpurile oamenilor Definiția diabetului Diabetul este o boală în care corpul tău nu construiește zahărul. Poate inhiba capacitatea corpului tău de a produce insulină suficientă. Aceasta nu este o boală, dar poate fi nesănătoasă să adaugi sucraloză direct în mâncarea ta, așa că asigură-te că vorbești cu medicul tău înainte să faci acest lucru pentru tine! Ei pot să te ajute!
Partea a II-a… Deci, să ne întoarcem la subiectul gestionării greutății, (punctul de vedere al meu) ce e fără gust și prea scump, zahăr obișnuit sau sucraloză, atunci trebuie să mănânci mai puțin pentru a pierde greutate. Pierdere de greutate, Zahăr, Output caloric. Spleda, acestea sunt câteva aspecte. Problema Marci, dar ajută sucraloza cu adevărat la pierderea greutății? Dar cercetările au fost amestecate, cu unele studii sugjerând că sucraloza previne creșterea de greutate, în timp ce altele indicau că ar putea chiar să ajute dieteții să regăsească kilogramele. Pe de altă parte, aveți în vedere că supraconsumul oricăruia, inclusiv sucraloza, poate provoca creșterea de greutate, deci moderație.
În sfârșit (și scuze că te lăs pe o notă macabru) vorbim despre dinți. Știm cu toții că zahărul nu este prea bun pentru dinți, cauzează carii, care sunt mici gauri dure în dinți. Ceii care nu se pricep la a îngriji dinții… Ei evită cariile folosind pudră de zahăr în loc de zahăr. Interesant suficient, s-a cercetat acest lucru și pare că, în timp ce zahărul provoacă carii, sucraloza nu. De fapt, unele studii au sugerat că oamenii care bea bauturi dulcițate cu sucraloză ar putea să dezvolte mai multe carii. Acesta este motivul pentru care este întotdeauna important să te spălzi dinții (și să menții o igienă orală bună) indiferent ce mănânci sau nu!
EN
AR
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
CA
TL
IW
ID
SR
UK
VI
SQ
ET
HU
TH
TR
FA
MS
CY
BE
BN
BS
EO
LO
LA
MN