Administrata Qytetore e He Xi Nan, Rruga Zhonghe, Rajoni Jianye, Qyteti Nanjing, Provincia Jiangsu
Ju lutni trate dolce por doni të shmangni zahar? Nëse kjo është rastit, ndoshta duhet të provoni aspartamin! Në disa prej grumbullve të parapëlqyera të hapi ose piqërave, ne mund të kemi krejtë lindjen, por pa ton dhe tone kalorish: kjo është një magji (ose inventim shkencor) që një lënd të tjeter quajtur aspartam ka në gjashtë. Pra, që ju mund të heni më mirë aromat pa të largoni shumë peshë.
Aspartame, ngulues i ndërtuar. Kjo do të thotë se nuk është zahar natyral, i cili vjen nga bimë si kana dhe beta. Një pikë u bë nga një grup i kimikëve të mëdhenj që aspartami ishte inventuar në 1965 kur ata ende po kërkonin rreth në laborator. Ai mësoni se ka pak aspartam për t'u përdorur, është shumë ngul, më e ngullt se zahari thjesht. Ishte e erëndimit sepse kjo do të thotë se njerëzit mund të hapijnë gjëra e ngulla, por pa kaloritë shtesë nga zahari.
Pas sa jeqer shendet e përdoret nga trupi për energji. Trupi juaj lyp energji për të punuar! Megjithatë, nëse e bëni shumë dhe jeqeni më shumë shendje se sa trupi juaj mund të takoni ato, kaloritë shtesë ruhen si las. Në fund kjo do ta shkuaje të bëni sasinë. Pergjigja është aspartami!! Dhe pasi trupi juaj nuk mund të përdor aspartamin për energji, ai nuk do të ndikojë në numrin e kalorive tuaja. Sa e mirë që ka kjo, të jeton gjuhën e dolur por jo të rritni sasitjen!
Kur më e mira aspartami është i ndërtuar artificiale ju mund të jeni larg dhe të pyesni se si është e sigurt për të hapi. Pergjigja është po! Përdorimi i aspartamit në sa të mesme është i sigurt. Aspartami ka qenë gjithashtu i vlerësuar si i sigurt nga shumë organizata e larg, përfshirë Organizatën Botërore të Larg dhe Administratën për Burim të Larg dhe Medicinë (FDA) në SHBA. Ata kanë bërë një studim të afërishëm dhe nuk e lidhen me probleme të mëdha të largit. Kjo do të thotë se mund të luturi pa ndjenje e gabuar!
Kjo nuk është thjesht zbatim i lehte për ngusht dhe mund të largohet shumë nga mbajtja e dietezës tuaj. Ngushti, ju bën të jeni super larg dhe pastaj përpjekur të ktheheni mbrapa me ndjenje e larg. Kjo e bën e vështirë fokusimin ose bërjet e ditore tënde. Konsumimi i shumë të ngushtit është gjithashtu faktor rrezik për zhvillimin e sëmundjeve potencialisht aftërueshme si diyabeti dhe sëmundje qëllimash, të cilat nuk doni.
Aspartami është gjë e mirë, sepse ju lejon të konsumoni tjera nutrijente për energji në vend që të ju bëjë të larg si ngushti thjesht. Ai nuk do të largojë glikozin e gjakut tuaj ndoshta, e çka është shumë e rëndësishme për ato me diyabet. Ky kaq është edhe arsyeja e vetme pse aspartami përdoret, sepse mund të ju ofro fljur të tatshëm pa asnjë nga efektet e keqe që ngushti bën.
Pra, ju mund ta plotësoni lindjen e dolçit tuaj pa ndjeshmëri, kur është aspartam. Ka shumë marka të përmbajtura me Aspartam dhe përfshirë një varg produkte. Është e mundur të lutni diçka e dolce, që nuk do ju largon në një spiral të ngushtit të rëndë (larg u bër dhe nuk ishte asnjë larg!), të ndjeni larg të lashuar në ditën e radhëm ose si në nevojë për një IV kafe për të rritur!