штучны падсладнік sucralose

Сукралоза - гэта цukар, які многія людзі выкарыстоўваюць у сваіх ўжываннях і напоях. Родна сладкач, створана ў лабараторыі — там, дзе навукоўцы праводzą eksperyменты і ствараюць рэчы — сукралоза мае сладзеную смак, якая робіць яе прыемнай да спожывання і яна па сутнасці сапраўдна сходзіцца з звычайнай цukром, які мы карыстаемся кожны дзень. У рэалітэ, існуе вялікая разніца: сукралоза міць менш калорый у порівненні з звычайным цukрам. Праз гэта яна часта додаецца ў ежу і напоі, якія маруюць быць без калорый, такія як дыетычныя содовыя напоі ці лёгкія перакусы.

Сукралоза можа вытворацца з цukру, але не з таго роду цukру, якім вы імовірна карыстайцеся кожны дзень. Звычайнай цukар прамяняюць навукі, каб ён былі сладкім, але мець менш калорый. Яны гэта робяць, дадаючы некалькі новых элемэнтаў да цukру і адымаячы некаторыя іншыя. Сукралоза выкарыстоўвае гэтую метаду, каб дасягнуць той жа сладасці, што і цukар, без таго, каб дадаваць багата калорый у наш дыет.

Як робіцца сукралаза

Сукралоза ўжывается ў багатае колькасці прадуктаў, якія мы ўсе бачым на палках магазіна. Гэта частая састаўляючае дыетных газаваных напоёў, безшырокавых жувань і навet пэўных сардынаў. Прычынай гэтага з'яўляецца тое, што сукралоза слащей за звычайнай цукаром, так што логічна для людзей яе выкарыстоўваць. Гэта значыць, што яны можаць карыстаць менш і усё раўно атрымліваць неабходны ўзроўень сладасці ў сваіх харчах і напоях. Гэта чудовае рашэнне для тых, хто жадае сладкага, не перавышаючы калорыйную норму.

Пасля таго, як навуки зrobілі сукралозу, яе можна было дадаць у безліч харчовай продукцыі і напоёў, якія людзі жадаюць, каб атрымаць менш калорый. Сукралоза знаходзіцца ў напоях, якія маркіруюцца як малакалорыйныя, і яе можна дадаць у харчовую продукцыю, якая вядома як безшырокавая. Прычынай гэтага з'яўляецца тое, што сукралоза не мае калорый, тобто яна не додае додатковых калорыйў да харчоў, у якіх яна знаходзіцца.

Як сукралаза працюе ў тэлі

Калі мы спажыць што-небудзь слаёнае, наша арганізацыя разламлівае гэта на цукр. Гэты цукр потым уваходзіць у кроў, з якой забіраецца энергія для любога робства. Але ў супостайце з звычайнym цукрам, калі мы емлім што-небудзь з сукралазай, наша сістэма пераварвання не можа разламаць гэта на глюкозу. Пасля чаго, мы проста вывадзім сукралозу праз мачы, замест таго каб паліць яе для атрымання энергіі.
Зразуме́нне рыскіў і выгодаў сукралазы

Аднак, гэта значыць, што мы не атрымліваем ніякіх калорый ад сукралозы. Гэта ёсць галоўная прычына, чаму яна выкарыстоўваецца ў дыетычных напоіках і нізкакалорытных жыццях. Вернуўшыся да нашага прыклада з ранейшага часу, той самы доза ледзіка, слаёнае сукралазай, значыць, што гэтая особа паўноўне не спажыць додатковых калорый.
Як яно спалёваецца?

Але дазвольце паведаміць, што добрае ў сукралозе: яна можа быць памочнікам для тых, хто жадае стратыць кілька додатковых кілagramмаў. Але калі яны перайдуць на сукралозу і з'яджаюць менш цukру у даўнейшым, загальнае колькасць калорый, якія спазіраюцца, зменшыцца. Хоць у даўнейшым, гэта спрыяе strutцi вагі, што є плюсам для тых, хто хочаць жыць на мінімалістычнай дыэтэ.