গর্ভাবস্থা বিটামিন বি২

• 

  বিটামিন বি২-এর ভূমিকা জন্মজাত দোষ রোধে

  কিছু গবেষণা দেখায়েছে যে গর্ভাবস্থার সময় যথেষ্ট ভিটামিন B2 পাওয়া জন্মজাত দোষের ঝুঁকিকে কমাতে পারে। জন্মজাত দোষ - শিশুদের জন্মের সময় যে উন্নয়নগত সমস্যা হয়; উদাহরণস্বরূপ ফালি ঠোঁট বা হৃৎ সমস্যা। এগুলি গুরুতর অবস্থা, এবং এগুলির ঘটনার হার কমাতে প্রসব আগের ভিটামিন এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের সংমিশ্রণ সাহায্য করে। তাই গর্ভবতী মহিলাদের ভিটামিন B2 স্তর নজরদারি করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

• 

  বিটামিন বি২ এবং গর্ভাবস্থা-সংক্রান্ত জটিলতা রোধে

  শরীরে ভিটামিন বি২ এর কম পরিমাণ গর্ভবতী সম্পর্কিত কিছু সমস্যা সঙ্গে জড়িত হতে পারে, যেমন প্রিইক্ল্যাম্পসিয়া নামের একটি শর্ত। প্রিইক্ল্যাম্পসিয়া হল একটি গুরুতর অনিষ্ট ফলাফল যা উচ্চ রক্তচাপ তৈরি করে এবং এটি মায়ের জন্য এবং তাদের শিশুর জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। এবং, গর্ভাবস্থার সময় যথেষ্ট পরিমাণ ভিটামিন বি২ পাওয়া এই গুরুতর সমস্যাকে রোধ করতে পারে। এটি আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ করে যে, যে সব মহিলা গর্ভবতী তারা এই ভিটামিনের যথেষ্ট পরিমাণ নিতে হবে।

• 

  গর্ভাবস্থার সময় পর্যাপ্ত বিটামিন বি২ গ্রহণের জন্য অপ্টিমাল মাতৃকা এবং জন্মজাত স্বাস্থ্য নিশ্চিত করুন

  গর্ভবতী মহিলারা তাদের এবং তাদের শিশুদের স্বাস্থ্য রক্ষা করতে প্রতিদিন প্রয়োজনীয় পরিমাণ ভিটামিন B2 প্রয়োজন। একটি সম্পূর্ণ খাবারের সাথে ভিটামিন B2 খাওয়া আপনাকে সেই পরিমাণ পৌঁছাতে সাহায্য করতে পারে। দুধ, ডিম্ব এবং চিজ রিবোফ্লাভিন দিয়ে সমৃদ্ধ। ডিম বা পশুজাত খাবারও রিবোফ্লাভিন রয়েছে, লাল মাংসের ব্যতিক্রমে এটি তার দুধ উৎপাদনের সঙ্গে সমান পরিমাণ রয়েছে। কিন্তু শাকাহারীদের জন্য যথেষ্ট রিবোফ্লাভিন পাওয়ার জন্য আমাদের অন্ধকার সবজির দিকে যেতে হবে, কারণ স্পিনেচের মতো সবজিতে প্রতি ভাগে 30% RDA রয়েছে। কলের রান্না করলে তা প্রায় তিন-চতুর্থাংশ বেশি হয়, যা প্রায় অর্ধেক প্রয়োজনীয় দৈনিক সরবরাহ করে। যদি আপনার খাবারে যথেষ্ট ভিটামিন B2 পাওয়া কঠিন হয়, তাহলে একজন স্বাস্থ্য দেখাশী ব্যক্তিকে প্রসব আগের ভিটামিন নেওয়ার বিষয়ে জিজ্ঞাসা করা উচিত।

Why choose SUNDGE গর্ভাবস্থা বিটামিন বি২?

সংশ্লিষ্ট পণ্যের শ্রেণী

যা খুঁজছেন তা খুঁজে পাচ্ছেন না?
আরো পণ্যের জন্য আমাদের পরামর্শদাতাদের সাথে যোগাযোগ করুন।