Municipal Administration of He Xi Nan, Zhonghe Road, Jianye District, Nanjing City, Jiangsu Province
Candida ແມ່ນເຫຍັງທີ່ພົບໄດ້ຢ່າງຊຸກສາໃນຮ້າງກາຍຂອງພວກເຮົາ ມันແລ່ນຢູ່ຫຼາຍໆສ່ວນຂອງຮ້າງກາຍເປັນພິเศດແມ່ນທີ່ຕຳຫຼວດແລະຜິວເນື້ອ ຕົວເຫຍັງນີ້ສ່ວນຫຼາຍຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຮ້າງກາຍເນື່ອງຈາກລະບົບຄວາມຕ້ອງການຂອງພວກເຮົາເຮັດວຽກດີໆໃນການປັບປຸງມັນ ເຖິງແມ່ນນັ້ນ ບໍ່ເທົ່າໃດນັ້ນ ລາຍລະອຽດຂອງບາກເຕີຣິയາໃນຕຳຫຼວດຂອງພວກເຮົາສາມາດຖືກປັບປຸງຫຼຶ່ງຫຼາຍ ໃຫ້ Candida ສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນ ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນ, ມັນສາມາດໄປເຖິງການເกີດຂື້ນຂອງການຕິດເຊື້ອທີ່ເອີ້ນວ່າ candidiasis ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນເຈັບ.
ສິ່ງທີ່ເອົາໃຊ້ໂດຍຄົນຫຼາຍພັນເພື່ອຫຼຸດການກິນນ້ຳຕາຂອງພວກເຂົາ. ອີງຕາມແຫລະນີ້, ມັນຖືກກິນຫຼາຍໂດຍຄົນເປັນຈຳນວນຫຼາຍ, ແ游戏角色ຫາວ່າເຂົາບໍ່ໄດ້ເຫັນຕົວເອງເປັນຄົນທີ່ຢູ່ໃນລົງການກິນທີ່ຄົນເຮົາ. ຄຸນຫຼາງອື່ນໆແມ່ນວ່າ ເຫຼັມບໍ່ມີຄາລັອຣີ (ມັນບໍ່ໃຫ້ພະຍາ Thai ໃນການກິນ) ແລະຍັງບໍ່ມີການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງລົດນ້ຳຕາໃນເລື່ອງທີ່ມີຄ່າ GI ສູງ, ທີ່ແມ່ນສຳຄັນຫຼາຍເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງການປຸກປົກກັບການກິນນ້ຳຕາຂອງເຈົ້າທຸກມື້. Sucralose ອາດຈະສາມາດສັດຫຼືປ້ອງກັນບາກເຕີເรຍໃນເສັ້ນທາງຂອງພວກເຮົາ, ແລະເປັນການປ້ອງກັນເຫຼືອງເຊື້ອ Candida ຂອງປະເພດ.
ແຕ່ວ່າ Sucralose ໄດໆໄຂ້ອນເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ Candida ບໍ? ເຖິງວ່າມັນສາມາດຫຼຸດການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ candida, sucralose ບໍ່ຄືກັບຄືການທີ່ດີສຳລັບຄົນທີ່ມີເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ Candida. ການຕອບສະຫນັບແມ່ນ Sucralose, ທີ່ເປັນໂມເລເຄາທີ່ບໍ່ມີຢູ່ແລະຮ້າຍກາຍຂອງພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ວ່າຈະໃຊ້ໃຫ້ຖືກຕ້ອງແນວໃດ. ອີງຄົງກັບການຊ່ວຍເຫຼືອການກິນ, Sucralose ທີ່ເກີນໄປສາມາດສຳພາດຕໍ່ບັນຫາສຸຂະພາບຫຼາຍໆຢ່າງ. ຄົນອື່ນໆສາມາດເຈັບເຈິງ, ອັກເສບ ຫຼືສິ່ງທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ບາກເຕີຣິຍາທີ່ດີໃນຫົວໃຈທີ່ຊ່ວຍໃນການຫຼຸດແລະສຸຂະພາບທົ່ວໄປ.
ແມ່ນອີງໃຫຍ່ວ່າ ນີ້ເຊື່ອມຕໍ່ກັບ Candida ແລະ ອາຫານສະຫວັດແປ່ຽນທີ່ມີ Sucralose ເປັນຢ່າງໃດ? ຄວາມແນວໄປຂອງອາຫານສະຫວັດແປ່ຽນເປັນຄວາມສະຫວັດທີ່ເປັນສະພາບແບບໜຶ່ງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນທຸກມື້. ເຖິງແມ່ນວັນນີ້, ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງວ່າ ອາຫານສະຫວັດແປ່ຽນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສະຫຼຸບສະຫຼຸນການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ Candida ໃນຈຳນວນຫຼາຍ. ອາຫານສະຫວັດແປ່ຽນສ່ວນຫຼາຍ, ເຖິງວ່າມີ Sucralose ເປັນຕົ້ນ, ບໍ່ຖືກເຫັນວ່າເປັນຄວາມສະຫວັດທີ່ຈິງຈໍ່ໂດຍຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ນີ້ໄດ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຄິດວ່າ ໂດຍຫຼາຍຄົນເປັນເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຈັບເຈັບທີ່ເຫຼົ່າໄປເປັນການອະທິບາຍກ່ຽວກັບການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ Candida.
ແລ້ວ, ອາຫານສະຫວັດແປ່ຽນທີ່ດີກວ່າ Sucralose ເປັນຫຍັງ? ນີ້ແມ່ນຈິງສຳລັບຄົນທີ່ມີລະດັບຂອງ Candida ສູງ, ແລະ ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຈຳເປັນຕ້ອງຫ່າງຫາອາຫານສະຫວັດແປ່ຽນເຊົ່າໆ ພັນທີ່ມີ Sucralose. ທ່ານຈະຕ້ອງຫາອາຫານສະຫວັດທີ່ມາຈາກທຸລະກຳແນຟ້າ. ທ່ານສາມາດເລືອກອາຫານສະຫວັດທີ່ມາຈາກທຸລະກຳ, ຖັງ ເນັກ ຫຼື ອາຫານສະຫວັດຈາກນ້ຳໝາກ. ອາຫານສະຫວັດທີ່ມາຈາກທຸລະກຳເຫຼົ່ານີ້ ເປັນຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ແລະ ອາຫານສະຫວັດທີ່ມາຈາກທຸລະກຳ ຈົນວິ타ມິນແລະເມື່ອງ, ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.
ໃນບົດນີ້ ພວກເຮົາຈະສຳແປງຫາຄວາມຊຸກຊົມຂອງການບໍ່ມີ Sucralose... ຖ້າທ່ານມີ Candida ເ therap ໄວ, ໂດຍການຕັດออก Sucralose ບໍ່ໄດ້. ຕັດອອກ Sucralose ແລະ sweeteners ອື່ນໆທີ່ບໍ່ແມ່ນແນວ. ສະເພາະແມ່ນ sweeteners ເປັນธรรมชาດ ເປັນຕົວຢ່າງທີ່ຖືກກ່າວເຖິງ ໃນເທິງ. ທຳລາຍ sweeteners ອື່ນໆທີ່ບໍ່ແມ່ນແນວ ໃນຄອບຄົວກັບການປ່ຽນແປງການກິນແລະການຊີວິດ ມີຄວາມສຳຄັນທີ່ຈະເປັນການເຂົ້າຫາສຸຂະພາບທີ່ດີກວ່າ. ມັນສາມາດເພີ່ມລະບົບກັນແຜ່ຂອງທ່ານ ແລະ ຢູ່ໃນການຄິດວ່າຈະຫຼຸດຄວາມສາມາດຂອງການມີ Candida ແຫຼ່ງ.
ມີພຽງແຕ່ຄົນຫຼາຍຄົນທີ່ມີຄວາມສົນໃຈ ໃນການລົບ Sucralose ແລະ sweeteners ອື່ນໆທີ່ບໍ່ແມ່ນແນວ ອອກຈາກການກິນຂອງທ່ານ. ກ້າວໄປໜ້າເລັ່ນ ເພື່ອໃຫ້ລົງລາຍລະອຽດຂອງທ່ານສາມາດແປງໄປສູ່ລົດລາຍລະອຽດຂອງ sweeteners ທີ່ແມ່ນແນວ. ແລະ, ອີກຄັ້ງ ປິດຫຼືກັບການກິນແລະການປະมวลຜົນ ເພື່ອເຫັນວ່າມີ sweeteners ອື່ນໆທີ່ບໍ່ແມ່ນແນວ ກັບ preservatives ທີ່ເພີ່ມເຂົ້າມາ ເຊິ່ງມັກຈະເປັນຄວາມເສຍໂຫຍ. ນັບສຸດທ້າຍ, ກິນສົນໃຈແລະຫຼາຍປະເພດ ເພື່ອໃຫ້ຮູບກາຍຂອງທ່ານມີເສີມສຸກ (ທີ່ເປັນສຸກ) proteins ແລະ fiber.