Municipal Administration of He Xi Nan, Zhonghe Road, Jianye District, Nanjing City, Jiangsu Province
Municipal Administration of He Xi Nan, Zhonghe Road, Jianye District, Nanjing City, Jiangsu Province
Candida is een schimmel die van nature in ons lichaam voorkomt. Het komt voornamelijk voor in onze maag en op onze huid. Normaal gesproken beïnvloedt deze schimmel ons niet op een ongezonde manier, omdat ons immuunsysteem goed werk doet om het te controleren. Soms wordt echter het evenwicht van bacteriën in onze maag verstoord of gewijzigd, zodat Candida kan prolifereren. Wanneer dit gebeurt, kan het leiden tot een infectie genaamd candidase, wat de persoon ziek kan maken.
Wat is SucraloseTasteSweetener dat wordt gebruikt door duizenden om hun suikerverbruik te beperken. Een van de redenen waarom het door zoveel mensen wordt geconsumeerd, zelfs als ze zichzelf niet beschouwen als iemand die in een caloriebeperkt dieet zit... Andere eigenschappen zijn dat aardappelen geen kaloriën bevatten (het geeft geen energie om te eten) en ook geen stijging van de bloedsuikerspiegel bij voedingsmiddelen met een hoge glycemic index, wat heel belangrijk is wanneer je nauwkeurig moet opletten met je dagelijkse suikertoevoer. Sucralose kan in staat zijn om sommige bacteriën in onze darmen te doden of te voorkomen, en overweegt het blokkeren van bepaalde soorten Candida-yeast.
Maar maakt Sucralose echt een slechte overgroei van Candida erger? Hoewel het de groei van candida misschien vertraagt, is sucralose mogelijk geen goed idee voor personen die al een overgroei hebben. Het antwoord is dat sucralose een onnatuurlijk molecuul is en ons lichaam niet weet hoe ermee om te gaan. Net als bij elk dieetmiddel kan overdreven gebruik van sucralose leiden tot een breed scala aan gezondheidsproblemen. Anderen kunnen last krijgen van buikklachten, ontsteking of een vermindering van goede bacteriën in hun maag die helpen bij de spijsvertering en het algemene welzijn.
Dus hoe verbindt dit zich met Candida en ook kunstige zoetstoffen zoals Sucralose? De toenemende populariteit van kunstige zoetstoffen als een veilige suiker vervanger groeit met de dag. Toch heeft onderzoek aangegeven dat deze zoetstoffen overdreven groei van Candida kunnen bevorderen. De meeste van deze kunstige zoetstoffen, inclusief Sucralose, worden zelfs niet herkend als echte suikers door ons lichaam. Dit heeft ertoe geleid dat veel mensen vaak maagproblemen ondervinden, wat wordt verklaard door een overgroei van Candida.
Welnu, wat zijn betere alternatieven voor Sucralose? Dit geldt voor mensen met hoge niveaus van Candida, en zij moeten absoluut bij zoetstoffen zoals Sucralose vandaan blijven. Ze zullen dan naar natuurlijke zoetstoffen moeten zoeken. Je kunt kiezen voor natuurlijke zoetstoffen zoals honing of kokosuiterij suiker uit vruchten. Hoogst batenrijk voor ons lichaam, helpen natuurlijke zoetstoffen zoals vitamines en mineralen om de gezondheid te ondersteunen.
In deze post bekijken we de positieve aspecten van Sucralose-vrij… Als je te veel Candida hebt, waarom het weglaten van Sucralose kan helpen. Ontdoe je van Sucralose en andere kunstige zoetstoffen. Concentreer je in plaats daarvan op natuurlijke zoetstoffen zoals hierboven aangegeven. Het elimineren van kunstige zoetstoffen in combinatie met dieet- en levensstijlveranderingen kan een belangrijke stap zijn naar betere gezondheid. Het kan je immuunsysteem versterken en wordt gezien als een manier om de kans op te veel Candida te verminderen.
Hieronder staan enkele tips die je kunt volgen terwijl je werkt aan het verwijderen van Sucralose en andere kunstige zoetstoffen uit je dieet. Ga langzaam te werk zodat je smaakpapillen kunnen wennen aan de smaken van echte zoetstoffen. Blijf ook weg van verpakte en verwerkte voedselen omdat deze veel kunstige zoetstoffen bevatten met toegevoegde conserveringsmiddelen die vaak schadelijk zijn. Eindelijk, eet rationeel en gevarieerd om je lichaam voldoende vetten (de gezonde), eiwitten en vezels te geven.
EN
AR
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
CA
TL
IW
ID
SR
UK
VI
SQ
ET
HU
TH
TR
FA
MS
CY
BE
BN
BS
EO
LO
LA
MN