Municipal Administration of He Xi Nan, Zhonghe Road, Jianye District, Nanjing City, Jiangsu Province
Municipal Administration of He Xi Nan, Zhonghe Road, Jianye District, Nanjing City, Jiangsu Province
Ambele sunt chimicale importante folosite în fabricarea mâncărurilor și băuturilor să pară dulci. Ele sunt acesulfam K și aspartam. Ele sunt adesea denumite dulcificatoare sau substitueți ai zahărului, ceea ce înseamnă că pot fi substituite pentru zahăr real. Întotdeauna s-a luat în considerare dacă astfel de chimicale sunt bune de mâncat sau nu, și există multe opinii despre ce este mai bun.
Acesulfame K și aspartamau au un gust dulce, dar mai important, ele nu au caloriile, în timp ce zahărul obișnuit conține! Acestea sunt fabricate în laboratoare și folosesc chimicale sigure care au fost testate pentru a se vedea dacă este în regulă ca oamenii să le consumă. Există multe variante de alimente și băuturi care utilizează aceste edulcoranți. Ele conțin foarte puține calorii și fac ca lucrurile să aibe un gust mai dulce, astfel că cei dintre noi care numărăm calorii le putem folosi. Acesulfame K și aspartam pot fi găsite în sodă, iaurt, guma de masticat, bomboane precum diferitele feluri de mentă, chiar și deserturi precum torturile sau înghețata.
Există lucruri de luat în considerare când folosiți acesulfam K și aspartam, care pot fi atât bune cât și nu prea bune. Partea pozitivă a amândurora este că aceste substanțe chimice nu conțin calorii, prin urmare puteți obține senzația de gust dulce fără a crește greutatea. Acest lucru face ca mâncarea și băutura să aibe un gust dulce fără a folosi zahăr real. Acest sistem poate face minuni pentru cei care doresc să slăbească sau care au diabet, în cazul în care corpul nu poate produce suficientă insulina. Cu toate acestea, există îngrijorări între oameni cu privire la siguranța acestor substanțe chimice. Ei se tem și de sănătatea noastră în cazul în care le consumăm pe termen lung în timp ce mâncăm sau băgăm. Cu toate acestea, au fost efectuate multe studii și cercetări, dar până acum nu s-a dovedit că acesulfamul K sau aspartamul sunt periculoși pentru sănătate.
Acesulfame K și aspartam: Aceste două exemple de edulcoranți controversați, bazate pe o mulțime de opinii și gânduri care circulă despre ele, pot face ca uneori să fie dificil să se stabilească ce este chiar adevărat sau nu când citim, vedem emisiuni de televiziune despre aditive alimentare / substituțiile zahărului etc.! Unii oameni cred că aceste chimicale te pot face bolnav sau să cauzeze probleme de sănătate. Alți oameni ar putea să creadă că aceste edulcoranți pot provoca probleme severe precum cancerul, dar nu există dovezi solide în această privință. Pe de altă parte, alții consideră că acesulfame K și aspartam sunt siguri. Ei cred că acești edulcoranți artificiali ne pot ajuta chiar să mâncăm mai sănătos, deoarece ne vor permite să gustăm dulci fără a adăuga mult zahăr.
Deoarece există un milion de piniuni despre ace-K și aspartam, aș recomanda să te uite la faptele reale ale cercetării. Marea majoritate a științei spune că este sigur să consumi aceste chimicale la nivelurile găsite în cele mai multe diete ale oamenilor. Acest lucru are un efect dublu; încurajează oamenii să consume mai puțin zahăr (un câștig general pentru sănătatea noastră), dar asigură că orice guverne sau deținuți sursă produse locale și chiar orgnice ori de câte ori este posibil. Deși unii ar putea fi alergici sau sensibili la aceste chimicale, să nu uităm. Ca urmare, cea mai bună soluție este să pui aceste întrebări unui medic sau nutriționist (sau alt profesionist din domeniul sănătății pe care îl consulti).
Cazul acesulfam K și aspartam nu va fi niciodată închis complet - deoarece oamenii cred lucruri diferite despre ce este sigur să mănânci și să bezi. Când vine vorba de politică, trebuie să cercetezi cu adevărat faptele și să te străduiești să nu te bazezi pe informații inexacte. Când eşti îndoielnic, întreabă experții & citește profesioniștii în sănătate.. aceasta te va ajuta să diferențiezi ce este un fapt și anumite informații inexacte, La sfârșitul zilei, totuși, este o problemă de a alege ce să mănânci și să bezi, bazat pe propriile tale cercetări.
EN
AR
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
CA
TL
IW
ID
SR
UK
VI
SQ
ET
HU
TH
TR
FA
MS
CY
BE
BN
BS
EO
LO
LA
MN