محلي الأسبارتام

تستمتع بالأطعمة الحلوة ولكنك تريد تجنب السكر؟ إذا كان هذا هو الحال، فقد يكون عليك تجربة الإسبارتام! في بعض الأطعمة أو المشروبات المفضلة لدينا، يمكننا الحصول على كل الحلاوة دون استهلاك كميات هائلة من السعرات الحرارية: هذه هي واحدة من العجائب (أو الاختراعات العلمية) التي يحتويها المكون الذي يسمى الإسبارتام. لذلك يمكنك تذوق نكهات أفضل دون زيادة كبيرة في الوزن.

الأسبارتام، محلي صناعي. وهذا يعني أنه ليس سكرًا طبيعيًا يأتي من النباتات مثل قصب السكر وشمندر السكر. أشار فريق من الكيميائيين الذكيين أن الأسبارتام تم اختراعه في عام 1965 عندما كانوا لا يزالون يعملون في المختبر. تعلم أنه يوجد القليل جدًا من الأسبارتام المستخدم لأنه حلو جدًا، أحلى من السكر العادي. كان ذلك مثيرًا لأن هذا يعني أن الناس يمكنهم تناول الأشياء الحلوة بدون السعرات الحرارية الإضافية من السكر.

استمتع بأطعمتك ومشروباتك المفضلة مع محليات الأسبارتام!

بعد تناولك للسكر، يستخدمه الجسم كطاقة. يحتاج جسمك لهذه الطاقة للعمل! ومع ذلك، إذا زادت كمية السكر التي تتناولها عن حاجة جسمك، فإن السعرات الحرارية الإضافية تخزن على شكل دهون. في النهاية، هذا سيؤدي إلى زيادة الوزن. والإجابة هي الأسبارتام!! وبما أن جسمك لا يستطيع استخدام الأسبارتام كطاقة، فإنه لن يؤثر على عدد السعرات الحرارية لديك. كم هو رائع أن تستمتع بحلاوة الطعام دون أن تزداد وزنك.

عندما يكون الأسبارتام صناعيًا، قد تكون فضوليًا لمعرفة مدى أمانه للاستهلاك. والإجابة هي نعم! استخدام كميات معتدلة من الأسبارتام آمن. كما أقرت العديد من المنظمات الصحية، بما في ذلك منظمة الصحة العالمية وإدارة الغذاء والدواء (FDA) في الولايات المتحدة، بأن الأسبارتام آمن. لقد قاموا بدراسته بشكل وثيق ولم يربطوه بأي مشاكل صحية خطيرة على الإطلاق. وهذا يعني أنك تستطيع التمتع دون الشعور بالذنب!

أرضِ رغبتك في تناول الحلويات باستخدام الأسبارتام، المحلي الخالي من السعرات الحرارية!

هذا ليس مجرد بديل لذيذ للسكر يمكن أن يساعدك بشكل كبير على الحفاظ على نظامك الغذائي. السكر يجعل مستويات طاقتك ترتفع بشدة ثم فجأة تنخفض، مما يجعلك تشعر بالخمول. هذا يجعل من الصعب التركيز أو القيام بأي من وظائفك اليومية. كما أن استهلاك كميات كبيرة من السكر يعتبر عامل خطر لتطوير أمراض قد تكون مهددة للحياة مثل السكري وأمراض القلب، وهو ما لا تريده.
احصل على التوازن المثالي بين الحلاوة والصحة مع الأسبارتام!

الأسبارتام شيء جيد لأنه يسمح لك باستهلاك العناصر الغذائية الأخرى للحصول على الطاقة بدلاً من جعلك تشعر بالتعب كما يحدث مع السكر العادي. لن يرفع الأسبارتام مستوى السكر في الدم أيضًا، وهو أمر حاسم بالنسبة لأولئك الذين يعانون من السكري. هذا ربما يكون السبب الوحيد لاستخدام الأسبارتام، حيث يمكنه أن يقدم لك نكهات حلوة دون أي من الآثار السلبية التي يأتي بها السكر.
استمتع بالحلاوة النقية للأسبارتام، بدون شعور بالذنب!

لذا يمكنك إشباع رغبتك في الحلوى دون الشعور بالذنب، عندما يكون الأمر يتعلق بالإسبارتام. هناك العديد من العلامات التجارية التي تحتوي على الإسبارتام وبالتالي فإن مجموعة واسعة من المنتجات متاحة. من الممكن الاستمتاع بشيء حلو لن يجعلك تشعر بتأثير السكر السلبي لاحقًا (مررت بذلك ولا يُعد أمرًا ممتعًا!)، ولن تشعر بالخمول في اليوم التالي أو الحاجة إلى جرعة قوية من القهوة لتكون نشيطًا.