Municipal Administration of He Xi Nan, Zhonghe Road, Jianye District, Nanjing City, Jiangsu Province
¿Poses sirople als teus crepes? Molta gent ho fa! L'arbre que ens dona el mel d'arbre de sirople. És molt dolç i delicos! Es fa exclusivament bolcant la savia de l'arbre de sirople, és a dir, el líquid que circula per ell. Aquest procés converteix la savia en tot el deliciós sirople que molts d'entre nosaltres coneixem i apreciem. Fructosa•Alguns sispls contenen fructosa. També pots obtenir fructosa d'altres aliments dolços, com ara fruits (una altra raó pel que saben tan bé!)
La fructosa és un tipus natural de sucre que existeix en alguns aliments. Es converteix en energia quan ingeris aliments que contenen fructosa, ja que el cos ha de dedicar bastant temps a processar-la i treballar per fer-ne servir aquesta substància en concret. Aquesta energia és molt important perquè et fa estar dinàmic i feliç! El teu cos és intel·ligent; emmagatzema part d'aquesta fructosa al teu fetge i músculs. Així pots utilitzar-la més tard si necessites més combustible.
Utilitza mel d'acer, un edulcorant natural que es troba a la natura i no és fabricat per l'home. I és just això el que el fa una elecció diferent i també la cosa correcte quan vols que els teus creps siguin deliciosos. És millor que altres sirops que es fan amb sorbitol de blat de moro. El sorbitol de blat de moro és un sucre que les empreses d'aliments i begudes afegeixen per fer que els seus productes tinguen un gust més dolç. És important saber que, encara que aquest sirop no et faci engreure't i sigui totalment inofensiu ni tingui cap efecte als nostres nivells d'insulina, encara així, consumir-ne massa també pot ser prejudicial per a la salut.
En general, la mel de xarxer és més salubre perquè té fructose natural quan triem una salsa per a les bugnes. El fructose present en les fruites i la mel és el tipus principal de sucre que els nostres cossos produeixen naturalment, en lloc del sucre cornificat artificial alt en fructose. Probablement hauries endevinat pel nom que el fructose natural es troba en les fruites i les legums, però sabies que també hi ha en la mel de xarxer. L'aliment que mengeges proporciona al teu cos els nutrients necessaris per creixer, desenvolupar-se i funcionar correctament. D'altra banda, el sucre cornificat alt en fructose incrementa l'insulina i resultant en una sobreproducció que està implicada no només en l'augment de pes sinó també en molts problemes de salut que no vols.
Alt contingut de fructose en la mel de castanyes, però no es pot negar que això pot oferir alguns beneficis per a la salut. Per exemple: Mantenir nivells normals de sucre a la sang — adequat ja que això impacta la teva salut general. A més, pot fins i tot ajudar a mantenir el cor sani i oferir-te una protecció general major davant moltes de les problemes de salut comuns que solen començar a aparèixer mentre envelleixem. Tot i així, és important tenir en compte que el fructose pot tenir efectes adversos sobre el cos si consumes una quantitat excesiva d'aquesta solució metabòlica. Si ingerixes grans quantitats de sucre, al teu cos li farà produir encara més insulina. Aquest increment pot causar augment de pes i això pot no ser bo per a ningú, així com també hauriem de prendre en consideració altres problemes de salut relacionats amb tenir massa fructose al nostre sistema.
La fructosa i el mel d'arbre de sirople tenen antioxidants! Els antioxidants són clau per protegir el teu cos contra els danys causats pels radicals lliures. Els radicals lliures danen les teves cèl·lules i contribueixen a malalties en el futur. Els antioxidants actuen per lluitar contra aquests danys i asseguren que el teu cos estigui sani.