aspartame siwcra

Mae Aspartame yn fath o dirmyg dŵr sy'n cael ei ddefnyddio gan bobl mewn bwyd a diodau wahanol. Mae AminoSweet yn erthygl newydd o glynu sy'n cynnwys dau arthryb ymosod: phenylalanin a phedr aspârtic. Mae un amino yn ddwy darn bach wedi eu cyfuno, aspartat a phenylalanin. A rhywbeth arbenig am aspartame yw y bydd yn 200 tro mor gwynion na siwgr. Hyn yw'r rheswm pam bydd angen swm llai drws o aspartame ar gyfer bwyd a diod i'w bod yn gwyn. Lle mae llai na dim o alwriaethau, sy'n gwneud aspartame yn y un pobi gan lawer o bobl pan maen nhw eisiau gwyn heb colli iechyd.

Aspartame Siwcra a'ch Iechyd

Bydd llawer o bobl yn gofyn a yw'n ddiogel i ni, y cysegr tebyg i siwcres. Ond yr achos yw, mae syfyntegwyr wedi gwneud nifer o archwiliadau gyda chysegr tebyg i siwcres ac mae hwnnw (a gytundod gan lawer o bobl am ladd pêl ar draws neu rheoli sucriwr) wedi bod ar eu cyfeillgar hefyd … Fodd bynnag: Dylech chi fod yn ymwybodol bod rhan bach o'r popeth yn cyfwng ar wahaniaeth genedig ffinhawn a elwir yn phenylketonuria [PKU]. Mae hynny'n atal y rhai hynny o allu bwyta unrhyw beth sy'n cynnwys cysegr tebyg i siwcres ers nad ydyn nhw'n gallu methdod, hynny yw, dal yn erbyn, phenylalanin sy'n un o'i asidau amino. Felly, tra mae cysegr tebyg i siwcres yn ddiogel i'r rhan fwyaf ohonom ni mae sawl person gyda PKU sydd angen eu hapio oherwydd y gall eu iechyd ganddynt gael eu dioddef gan bwyta unrhyw beth a wnaed gyda phenylalanin.

Aspartame Siwcra a Dietau Is-Calori

Nid yw'n bryder, felly, bod sirope aspartame wedi ennill mwy a mwy o ddynion ar law yn rhwng y rhai sydd eisiau cael llawer llai o colli. Mae'n cynnwys llai na dim o gyfran colli, felly gall ei ddefnyddio yn bwyd a diod i leihau cyfanswm gynnwys colli. Newydd da i bobl sydd â phroblemau dietu. Gall hyn arwain â chlymu colli amhosib ond hefyd drino'r math sbêl o siroc. Yn yr wyneb hwn, gallant gymryd rhywbeth bach ond hefyd sicrhau nad yw'n mynd yn erbyn rhai o'u targedau iechyd a lles.
Ymchwilio yn ymrwymedig i Aspartame Siwcra mewn Ceiniau a Chynhyrchiadau

Yr eitemau bwyd a chyfriswyd a thuedir allan yn gyffredinol gynhwysant siwcra aspartame. Mae'n elfen hanfodol mewn sodi diet, sydd yn cael ei garu gan bobl sydd am wneud eu bywyd llawer fwy iach. Mae'r aspartame hefyd yn cael ei canfod yn gyffredin mewn cyffur heb siwcra a phensi fel arall, yn ogystal â nifer o bwyllgorau, felly nid yw'n rhywbeth unigryw i sodi. Defnyddiwch hyn fel siwcra dirmygedig ar eu coffi neu thee. Ar gyfer yr alternatif well ac llai sylweddol, maent yn mynd at Aspartame. Mae gan Aspartame ei ffrindiau, wedi'i gymeradwyo fel siwcra gyffredinol mewn swm bach i rai gymdeithasol iechydus ac mae llawer hefyd yn ei wrafu os maen nhw'n bwyta neu gwneud yn rhy fedrus. Yn niferau mwy na medr, gall effaith posibl gynnwys penwyrlodd a throedyn anghymdeithiol, felly ni ddylai cael ei ddefnyddio mewn swm rhyfedd.
Dadseilio Ffeithiau o Hype ar gyfer Aspartame Siwcra

Mae llawer o farddoniau am sêc ar y tu allan. Mae eraill yn addo i lawr a uchod bod aspartame yn achosi bynciau gymor, gan gynnwys cancerr, ond - o leiaf yr wybodaeth ar gael o astudiaethau annibynol neu sefydliadau llywodraethol mawr megis Gwasanaeth Cymedrwy Fwyd - nid wedi cael unrhyw gysoniad ei wneud rhwng defnydd y cyfryngwr hwn a phynciau eraill. Mae aspartame wedi ei archwilio'n sylweddol ac mae'r FDA yn ei gyfeirio fel "Lwfrydol Iawn". Ond, fel unrhyw beth arall rydych yn ei bwyta neu'i gynnal, clybia'ch i weithiau mewn modd cyfrannol am eich iechyd.