Διαχείριση της Πόλης He Xi Nan, Δρόμος Zhonghe, Περιοχή Jianye, Πόλη Nanjing, Κομεντούπολη Jiangsu
Διαχείριση της Πόλης He Xi Nan, Δρόμος Zhonghe, Περιοχή Jianye, Πόλη Nanjing, Κομεντούπολη Jiangsu
Απολαύετε γλυκά μαγειρεμάτα αλλά θέλετε να αποφύγετε τη ζάχαρη; Αν αυτό είναι το πράγμα, ίσως θα έπρεπε να δοκιμάσετε το ασπαρταμ! Σε μερικά από τα αγαπημένα μας τρόφιμα ή ποτά, μπορούμε να έχουμε όλη τη γλυκότητα αλλά χωρίς να έχουμε τόνους και τόνους καλοριών: αυτή είναι μια μαγική (ή επιστημονική εφεύρεση) που έχει ένα άλλο συστατικό που λέγεται ασπαρταμ. Έτσι μπορείτε να απολαύσετε καλύτερους χυμούς χωρίς να πάρετε πολύ βάρος.
Το ασπαρταμ, τρωγερό πουλικό. Αυτό σημαίνει ότι δεν είναι φυσικό ζάχαρι, το οποίο προέρχεται από φυτά όπως το καλαμπόκι και το πατάτι.Ένα σημείο έκανε μια ομάδα έξυπνων χημικών ότι το ασπαρταμ εφεύρθηκε το 1965, όταν ήταν ακόμη σε ερευνητικά στάδια στην εργαστήρια. Μάθει πως υπάρχει λιγότερο ασπαρταμ να χρησιμοποιηθεί, είναι πολύ γλυκό, γλυκότερο από το κανονικό ζάχαρι. Ήταν ενθαρρυντικό γιατί αυτό σήμαινε ότι οι άνθρωποι μπορούσαν να φάνε ακόμη γλυκά, αλλά χωρίς τις πρόσθετες θερμίδες από το ζάχαρι.
Μετά το φαγητό με ζάχαρη, αυτή χρησιμοποιείται από το σώμα για ενέργεια. Το σώμα σου χρειάζεται την ενέργεια για να λειτουργεί! Ωστόσο, αν πάρεις πολύ και φάεις περισσότερη ζάχαρη από ό,τι μπορεί να χειριστεί το σώμα σου, τα επιπλέον θερμίδες αποθηκεύονται ως στέαρο. Στο τέλος αυτό θα σου κάνει να αυξήσεις βάρος. Η λύση είναι το ασπαρταμί!! Και αφού το σώμα σου δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει το ασπαρταμί για ενέργεια, δεν θα επηρεάσει τον αριθμό των θερμιδών σου. Πόσο φανταστικό είναι αυτό, μακριά από το να ικανοποιήσεις τον γλυκό σου ορμολόγο χωρίς να αυξήσεις το βάρος.
Όταν το καλύτερο ασπαρταμί είναι τεχνητό, μπορεί να είσαι περίεργος πώς ασφαλές είναι να το φάεις. Η απάντηση είναι ναι! Η χρήση μετριοπλού ασπαρταμού είναι ασφαλής. Το ασπαρταμί έχει επίσης αναγνωριστεί ως ασφαλές από πολλές υγειονομικές οργανώσεις, συμπεριλαμβανομένης της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας και της Αμερικανικής Διοίκησης Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA). Έχουν κάνει αναλυτικές μελέτες και δεν συνδέουν αυτό με σοβαρά υγειονομικά ζητήματα. Αυτό σημαίνει ότι μπορείς να απολαύσεις χωρίς να νιώθεις ένοχος!
Αυτό δεν είναι απλώς υποκατάστημα ζάχαρης για να φάτε νόστιμα φαγητά, αλλά μπορεί πραγματικά να βοηθήσει σημαντικά να διατηρήσετε τη διατροφή σας. Η ζάχαρη σας κάνει να αισθάνεστε υπερβολικά ενεργοί και μετά αιφνιδιαστικά να πέσετε σε μια κατάσταση κουράσης. Αυτό κάνει δύσκολη την επιμέλεια ή την εκτέλεση των καθημερινών καθηκόντων σας. Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης είναι επίσης παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη πιθανώς θανάσιμων ασθενειών όπως της διαβήτης και των καρδιακών προβλημάτων, τα οποία δεν επιθυμείτε.
Το ασπαρταμ είναι καλό, γιατί σας επιτρέπει να καταναλώνετε άλλα ισχυρά οικογενειακά ουσιαστικά για ενέργεια, αντί να σας κάνει να νιώθετε κουρασμένοι όπως η καθαρή ζάχαρη. Δεν θα προκαλέσει άρμοζε αύξηση της γλυκόζης στο αίμα σας, κάτι πολύ κρίσιμο για εκείνους που έχουν διαβήτη. Αυτή είναι πιθανώς η μόνη λογια για την οποία χρησιμοποιείται το ασπαρταμ, διότι μπορεί να σας προσφέρει γλυκά γεύματα χωρίς κανέναν από τους αρνητικούς απολογισμούς που έρχονται μαζί με τη ζάχαρη.
Έτσι μπορείτε να ικανοποιήσετε το γλυκό σας δάχτυλο χωρίς την συνείδηση, όταν είναι με ασπαρταμ. Υπάρχουν πολλές μάρκες που περιέχουν ασπαρταμ και επομένως μια γάμη προϊόντων είναι διαθέσιμη. Είναι δυνατό να απολαύσετε κάτι γλυκό, που δεν θα σας βάλει σε μια βαριά κατάσταση μετά (έχω φτάσει εκεί και δεν είναι διασκεδαστικό!), να νιώθετε κατεσταλμένοι την επόμενη μέρα ή να νιώθετε πως χρειάζεστε IV καφέ για να ξυπνήσετε.
EN
AR
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
CA
TL
IW
ID
SR
UK
VI
SQ
ET
HU
TH
TR
FA
MS
CY
BE
BN
BS
EO
LO
LA
MN