آسپارتام امن

حکم می‌شود که افرادی وجود دارند که از آسپارتام ترسیده‌اند. آسپارتام یک شیرین‌کننده مصنوعی است که در بسیاری از غذاها و نوشیدنی‌ها، مانند نوشیدنی‌های غازدار، نیمه بدون قند خوراکی‌ها و برخی پودینگ‌ها ظاهر می‌شود. این به منظور ایجاد طعم شیرین بدون کالری استفاده می‌شود. هرچند که آسپارتام به طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته است، بسیاری از حرفه‌ایان سلامت معتقدند که آسپارتام برای مصرف انسان امن است.

تایید FDA برای آسپارتام، آن را برای استفاده معمولی امن می‌داند

اداره غذا و دارو، یا به اختصار FDA، نهادی در دولت است که مواد غذایی و داروهای مختلف را بررسی می‌کند تا اطمینان حاصل کند آیا امن هستند یا خیر. آسبارتام به طور دقیق توسط FDA بررسی شده است و تحت مقررات آن استفاده می‌شود. این نشان می‌دهد که این نهاد آن را مناسب برای مصرف مداوم توسط مردم می‌داند. آنها هیچ دلیلی برای قرار دادن محصولات ناسالم در بازار برای استفاده روزمره ما ندارند.

تحقیقات علمی شواهدی از خطر آسپارتام نشان نمی‌دهد

بسیاری از پژوهش‌ها توسط دانشمندان روی آسبارتام انجام شده است تا خطرات آن برای بدن انسان بررسی شود. آنها به طور گسترده جستجو کرده‌اند و تاکنون هیچ ارتباطی بین آسبارتام و خطرات سلامتی مشاهده نکرده‌اند. این موضوع مهم است زیرا اجازه می‌دهد افراد آسبارتام را در غذاها و نوشیدنی‌های خود استفاده کنند بدون اینکه نگرانی سلامتی داشته باشند. متخصصان قبلاً این موضوع را بررسی کرده‌اند و هیچ دلیلی برای ترس نیست.
متخصصان سلامت امن بودن آسپارتام برای مصرف انسانی را تکرار می‌کنند

بسیاری از متخصصان سلامت، از جمله برخی کسانی که دکترای پزشکی و علوم بهداشت دارند، *1 J|dB fld^H ** در مورد aspartame نظر داده‌اند. دانشمندان همراه هستند و تعیین کرده‌اند که اسپارتام خطری برای انسان‌ها ندارد. اگر اسپارتام در غذا یا نوشیدنی شما وجود داشته باشد، باید بدانید که آسیبی به شما نمی‌زند. خوب است بدانید که اسپارتام هنوز برای نوشیدن امن است، طبق گفتهٔ کسانی که به سلامت ما اهمیت می‌دهند.
مؤسسه‌های بهداشت عمومی از استفاده معتدل از آسپارتام حمایت می‌کنند

گروه‌های بهداشت عمومی — سازمان‌هایی که به تضمین سلامت و ایمنی عمومی کمک می‌کنند. آنها نیز اسپارتام را مطالعه کرده‌اند و تعیین کرده‌اند که در سطح ایمن، آسیبی نمی‌رساند. بنابراین این معناست که اگر شما اطراف خود را با مصرف بیش از حد محصولات حاوی اسپارتام پر نکنید، مصرف آن نسبتاً امن است. پاسخ این است که مصرف معتدل آن مشکلی ایجاد نمی‌کند، اما مصرف بیش از حد توصیه نمی‌شود.