Municipal Administration of He Xi Nan, Zhonghe Road, Jianye District, Nanjing City, Jiangsu Province
اسپارتام، یک جایگزین قند که در بسیاری از غذاها و نوشیدنیها یافت میشود. خلاصهٔ مواد غذایی اسپارتام: هرچند که موضوع بازگردانی رابطه کمتر در رسانههای جمعی مطرح میشود، اما با استفاده از کمترین روشها نیز امکان بازیابی رابطه بدون هیچ محدودیت سنی وجود دارد و این اطلاعات برای جلوگیری از مشکلات گستردهای استفاده شده است. شاید حتی در محصولات حاوی صودا، ع.FC without any age limit is used to prevent various disorders. شاید نگران امنیت آن باشید و بسیاری از تحقیقات با استفاده از این API نشان داده است که مصرف آن در حدود منطقی برای انسان امن است.
چرا E 951 آسبارتام به طور معمول سوء تفاهم میشود. اما دیگرانی هستند که فکر میکنند آن عللی برای مشکلات سلامتی مانند سرطان ایجاد میکند - نگرانیای که در چندین مطالعه به طور جزئی توضیح داده شده است و سطح قابل قبول برای مصرف انسانها توصیف شده است. آسبارتام E 951 منحصر به فرد است زیرا هیچ کالری ندارد و میتواند برای کسانی که وزن خود را مدیریت میکنند، جایگزین مناسبی باشد.
آسبارتام (E 951) — موجود در بسیاری از مواد غذایی و نوشیدنی. در نوشیدنیهای گازدار، شکری بدون شکر و حتی بعضی از یوگرتها وجود دارد. این ماده از دو امینو اسید تشکیل شده است: فنیلAlanine و اسید آسبارتیک. این دو امینو اسید به طور طبیعی در بسیاری از مواد غذایی معمولی که به طور معمول در روزمرگی مصرف میکنیم مانند گوشت، محصولات لبنی، تخم مرغ و غیره وجود دارند. به همین دلیل، آسبارتام واقعاً در کنار یک رژیم غذایی سالم استفاده میشود.
برخی افراد همچنان معتقدند که E 951 آسپارتام برای مصرف نامطمئن است، هرچند مطالعاتی که به دفاع از ایمنی آن میپردازد انجام شده است. آنها فکر میکنند که میتواند منجر به سردرد شدید، ملاری و مشکلات سلامتی دیگر شود. با این حال، بررسی شواهد حاکی از این است که بسیاری از پژوهشگران و متخصصان سلامت اعلام کردهاند که آسپارتام E 951 زمانی که به مقدار معمولی مصرف میشود، برای مصرف انسان ایمن است. چگونه میتوانیم از مطالعات علمی که ایمنی آسپارتام را تایید میکند بهرهبرداری کنیم و حرفهایان سلامت را در چنین بحثهایی وارد کنیم تا اطلاعات غلط و جذاب واقعهای در گفتگوهاي عمومی وارد نشود؟
خوردن E 951 اسپارتام خوب است یا بد؟ نکته خوب این است که میتواند به شما کمک کند تا وزن بیشتری از دست بدهید، زیرا حاوی کالری نیست — هیچ انرژی اضافهای به رژیم غذایی شما ارائه نمیدهد. این برای آنهایی که میخواهند طعم شیرین را امتحان کنند اما نیازی به کالری زیاد ندارند، مناسب است. با این حال، برخی از افراد ممکن است به E 951 اسپارتام حساسیت داشته باشند و در نتیجه عدم راحتی تجربه کنند. علاوه بر این، در مواردی که افراد آن را مصرف میکنند، میتواند معده را اغتشاق دهد.