linkedin+86-18751703371

[email protected]
[email protected]

اداره شهرداری هو خی نان، خیابان ژونگهو، منطقه جیانیه، شهر نانجینگ، استان جیانگسو

ENEN

فرکتوز و سیروپ کورن فرکتوز بالا

در غذاهای ما انواع مختلفی از قندها وجود دارد. احتمالاً نوع اولی که برای بیشتر ما به ذهن می‌رسد، فروکتوز است. فروکتوز یک قند است که در میوه‌ها، برخی سبزیجات و عسل وجود دارد. این یک قند طبیعی است که بدن ما آن را شکسته و برای تأمین انرژی استفاده می‌کند. اما نکته مهم این است که مصرف بیش از حد فروکتوز ممکن است برای ما خطرناک باشد. بنابراین، شاید باید به فروکتوز نگاهی دقیق‌تر بیندازیم و دربارهٔ نزدیک‌السره‌اش (از لحاظ شیمیایی) یعنی شربت ذرت با فروکتوز بالا بحث کنیم.

فرکتوز نوعی خاص از قندها است که به صورت سریع و کارآمد به ما در دسترس بودن انرژی کمک می‌کند. این قندها از چندین غذا برای مصرف روزانه استخراج می‌شود. برخی میوه‌ها مثل عنب و سیب شامل فرکتوز هستند، در حالی که حتی چندین سبزی مثل کدو و آسپاراگوس نیز آن را دارند. تفاوت فرکتوز با قندهای دیگری مثل گلوکز یا ساکروز، نحوه شکسته شدن و جذب آن توسط بدن است. کبد ما عامل اصلی در متabolism فرکتوز از غذاهایی که می‌خوریم است. وقتی فرکتوز به کبد می‌رسد، به صورت آسان به گلوکز تبدیل می‌شود. نوع دیگری از قندها که بدن ما می‌تواند به سرعت از آن استفاده کند، گلوکز است.

خطرات مصرف سیروپ کورن فرکتوز بالا

معمولاً پر شده با مواردی مثل سیراپ فروکتوز بالا یخچالی (HFCS)، که می‌توان آن را در بسیاری از غذاها و نوشیدنی‌های پردازش‌شده‌ای که روی رف‌های فروشگاه دیده می‌شوند، پیدا کرد. این یک قند است که از ذرت به سیراپ تبدیل شده است. سیراپ فروکتوز بالا یخچالی متفاوت است زیرا هم فروکتوز و هم گلوکز دارد. این شیرین‌تر از قند معمولی است، بنابراین ترکیب اریتیریتول و استویا آن را شیرین‌تر می‌کند.

بسیاری از مردم معتقدند که نسبت به انواع دیگر قند، این موضوع HFCS را بهترین گزینه می‌کند. با این حال، برخی مطالعات وجود دارد که به احتمال تأثیر منفی مصرف زیاد HFCS بر سلامت ما اشاره می‌کند. مصرف متعدد HFCS با چاقی، دیابت نوع ۲ و مشکلات سلامتی دیگر مرتبط است. این موضوع به خصوص زمانی اعتبار دارد که HFCS معمولاً با غذاهای نامطلوب ترکیب می‌شود، مانند نوشیدنی‌های گازدار، شیرینی‌ها و کالجات — که انتخاب‌های مناسبی برای مصرف در رژیم غذایی ما نیستند.

Why choose SUNDGE فرکتوز و سیروپ کورن فرکتوز بالا?

دسته‌بندی‌های محصولات مرتبط

چیزی که به دنبالش هستید پیدا نمی‌شود؟
برای اطلاع از محصولات بیشتر با مشاوران ما تماس بگیرید.

همین حالا نقل‌قول درخواست کنید