Municipal Administration of He Xi Nan, Zhonghe Road, Jianye District, Nanjing City, Jiangsu Province
Candida on hiivake, joka löytyy luonnollisesti kehostamme. Se sijaitsee pääasiassa ruskoissamme ja ihollemme. Yleensä tämä hiivake ei vaikuta meihin epätavallisella tavalla, koska immuunijärjestelmämme hoitaa sen hallinnan hyvin. Kuitenkin joskus ruskojemme bakteerien tasapaino häiriintyy tai muuttuu niin, että Candida voi levitä. Kun tämä tapahtuu, se voi aiheuttaa infektiota nimeltä kandidiitti, joka voi saada henkilön kasvamaan.
Mitä on SukraloosiMakuMakeinen, jota tuhannet käyttävät vähentääkseen sokerinkulutustaan. Yksi syistä siihen, miksi sitä käytetään niin paljon, vaikka ihmiset eivät pidä itseään kalorirajoituksessa… Muut ominaisuudet ovat, että perunat eivät sisällä kaloreita (niiden syöminen ei anna energiaa) eikä myöskään nosteta verensokerotasoa korkealla glysemisessä indeksissä olevista ruokavaraista, mikä on erittäin tärkeää, kun sinun täytyy seurata tarkasti päivittäistä sokerinkulutustasi. Sukraloosilla saattaa olla kykyä tappaa tai estää joitakin bakteereja meidän suolamme, ja se hankkii mahdollisuuden estää tietyt tyypit kandida-ahiasta.
Mutta aiheuttaako sucraloosi todella huonomman kandida-ylikasvun? Vaikka se saattaisi hidastaa kandidan kasvuja, sucraloosia ei ehkä ole hyvä idea niille, jotka jo kärsivät ylikasvusta. Vastaus on sucraloosissa, joka on epäluonnollinen molekyyli ja kehamme ei tiedä, miten käsitellä sitä oikein. Kuten minkään valiolannoksen kanssa, liiallinen sucraloosinkulutus voi johtaa laajaan spektriin terveysongelmia. Joitain saattaa vaivata vatsaongelmia, inflammaatiota tai se voi heikentää hyviä bakteereita vatsassa, jotka auttavat hajottamisessa ja yleisessä terveydessä.
Joten miten tämä liittyy Candida-anomiaan ja myös kestomerkkeihin, kuten Sucraloseen? Kestomerkkien suosio turvallisen sokerin korvaajana kasvaa joka päivä. Kuitenkin tutkimukset ovat osoittaneet, että nämä makeutteet saattavat edistää myös liiallista Candidan kasvua. Useimmat näistä kestomerkeistä, mukaan lukien Sucralose, eivät edes ole todellisia sokeria meidän kehon kannalta. Tämä on tehnyt monia ihmisitä miettimään, miksi niin monet kärsivät vatsaongelmista, jotka voidaan selittää Candidan ylikasvun aiheuttamalla.
Sitten, mitkä ovat parempia vaihtoehtoja Sucraloselle? Tämä on totta erityisesti niille, joilla on korkeat määrät Candidaa, ja heidän pitäisi varmasti välttää makeutteita, kuten Sucralose. Heidän täytyy etsiä luonnonmakeutteita sen sijaan. Voit valita luonnollisia makeutteita, kuten mesipuu tai kokospalmesokeria tai hedelmien makeaa juoma. Ne ovat erittäin hyödyllisiä kehollemme; luonnolliset makeutteet, kuten vitamiinit ja mikroelementit, tukevat terveyttä.
Tässä artikkelissa tarkastelemme Sucralose-vapaan elämän myönteisiä näkökohtia... Jos sinulla on liikaa Candidaa, miksi Sucralosen poistaminen voi auttaa. Hylkää Sucralose ja muut tehotettu makeuttimet. Keskitä itsenäisiin makeuttimiin, kuten yllä mainittu. Tehotettujen makeuttimien poistaminen yhdessä ruokavalion ja elämäntavan muutosten kanssa voi olla tärkeä askel parempaan terveyteen. Se voi vahvistaa immuunijärjestelmääsi ja usitaan vähentävän riskiä liiallisesta Candidasta.
Tässä on joitakin neuvoja, jotka kannattaa pitää mielessä, kun pyrit poistamaan Sucralosen ja muut tehotetut makeuttimet ruokavalioistasi. Mene hitaasti, jotta maukasoluksesi voivat sopeutua todellisten makeuttimien maakokemuksiin. Vältä myös pakastettuja ja prosessoituja elintarvikkeita, koska niissä on paljon tehotettuja makeuttimia sekä lisättyjä säilytysaineita, jotka usein ovat haitallisia. Lopulta syö järkevästi ja monipuolisesti, jotta kehosi saa tarpeeksi rasvaa (terveellisiä), proteiineja ja kuitua.