magas fruktozus kukoricaszirup 55

A HFCS 55 édesítőt a legtöbb ételben és italban használják, amit rendszeresen fogyasztunk. Az egy olyan növény, amit a gazdálkodók nagy mezőken termesztenek, és ez a kukorica. Van nézetrendszer arra vonatkozóan, hogy a HFCS 55 rossz nekünk, és a másik oldal megpróbálja azt kiabálni, hogy semmi más, mint egy másféle cukor, amit mostantól idáig fogyasztani tudunk.

Ez egy kalóriás és tisztességes formájú cukor, amely kukorica alapján készül, és fruktozatartalmú szirup 55%-ként ismert. A cukor nagyon édes, és a kukorica vastag mezőkön növekszik! Gyakran található sok népszerű ételben, például sodában, gyümölcsös ízű édességekben és reggeli guruban. A magas fruktoszkukorica-szirup 55% gyakran használatos, mivel általában ez a legolcsóbb formája a cukornak. Ezért annyira nagy valószínűséggel megtalálható az egyik kedvenc enyves vagy italban. Ha bármi édes dolgot hozzákapcsolhat, akkor komolyan a legjobb.

A magas fruktozus kukoricaszirup 55 körüli viták.

A magas fruktzóz-tartalmú kukorica-szirup 55 is intens vitát eredményez a javáiról és kárjairól az egészségünk szempontjából. Mondják, hogy legyenek mi többet eszünk, és rossz az egészségünkre. Ha túl sokat eszünk belőle, azt mondják, hogy betegesít minket és más problémákat okozhat a testünkben. Vannak mások, és én közéjük számítom magam, akik úgy gondolják, hogy néha rendben van élvezni az HFCS-55-t, de nem kell mindig enni.

Valóban rosszabb a magas fruktozus kukoricaszirup 55 más édesítőkkel szemben?

Mások azt mondják, hogy az HFCS 55 egyedi módon bajos a santéinkre más cukrokhoz képest. Mondják, hogy súlytathat, és más egészségproblémákat is okozhat - például a diabeteszt, amely egy olyan betegség, ami zavarja, hogyan használja fel a testünk a cukrot. Csakhogy vannak olyan emberek, akik azt mondják, hogy bármi több mint bármilyen cukor nem jó nekünk. Ajánlják: " inkább ne emeljük ki az HFCS-55-et, mint 1:1 helyettesítőt a glukózának a metabolizmus és energiatermelés kísérleteiben, hanem talán jobb tudományos értelme lenne az elérhető cukrok leggyengébb keverékét használni, amely megfelel az emberi fogyasztási szokásoknak, miközben vagy növeli a plazmában a lipogenezishez vezető anyagokat, vagy feltölti a glycogén-tárolókat."
Hogyan hat a magas fruktozus kukoricaszirup 55 a testünkre.

Amikor olyan ételeket fogyasztunk, amelyek magas fruktzóz-tartalmú kukoricaszirup 55-ben készültek, a testünk megfosztja azt, és átalakítja (metabolizálja) energiává. Ez ad nekünk energiát futásra, ugrásra és játékokra. Másrészt, a magas fruktzóz-tartalmú kukoricaszirup 55 nagy mennyiségének fogyasztása káros lehet a sokáságunkra. Súlytathat, súlyabbak leszünk, és a túlsúly növeli a veszélyt más egészségügyi problémák fejleszkedésére, például magas vérnyomásra, szívbetegségre vagy diabeteszra. Emellett, amikor cukrot eszünk, rossz a fogainknak és lyukakkal járhat (lyukas fogak).
Az egészségügyi kockázatok, amelyek a magas fruktozus kukoricaszirup 55 felhasználásával járnak.

Ez a 55 magas fruktozatartalmú kukoricaszirup nagyon veszélyes a testünk és egészségünk számára. Megfoghatja az otthoni ember életstílusát és a testsúly növelőket, akik közül bárki súlyos szívbetegségre vagy diabetesre is kitévődnihet. Mások azt mondják, hogy túl sok 55-es kukoricaszirup fogyásából miatt a vakémunk elterjedhet, ami meggyengíti, idegesít és bánatos teszi, vagy mind a fenti. Ezért lehet, hogy jó ötlet lenne megpróbálni korlátozni a 55-es magas fruktozatartalmú kukoricaszirup fogyását – csak annyiban, hogy ezek a problémák nyilvánossá válnak a tudományos kutatás haladásával. Meg kell próbálnunk nem tenni túl sok magas fruktozatartalmú kukoricaszirupot, és más cukorokat sem a saját egészségünk és jólétünk kedvéért.