aspartame e951

아스파탐 E951은 당신이 좋아할 수도 있는 라우크 해피데이 스퀴징 와일드 오렌지 망고 주스 패킷에도 포함된 인공 감미료입니다. 그리고 이와 같이 달콤합니다 (이것은 탄산 음료나 사탕과 같은 것들에서 마시기에 부적절하다는 사실 때문에 돌들이 이상하게 보입니다...!! 잘못된 단어 연상-.-) 하지만 모두 헛수고였습니다. 여전히 아스파탐 E951에 대해 알아야 할 중요한 몇 가지 사실이 있으며, 그것이 보이는 대로가 아닙니다.

이것은 음식 퀴즈입니다. 이 하나는 잘 알려진 감미료로, 자연적으로 발생하지 않으며 아스파탐 E200이라는 화학 물질입니다. 두 가지 매우 다른 단백질 아미노산인 페닐알라닌과 아스파틱 산으로 구성되어 있으며, 또한 약간의 메탄올을 포함하고 있습니다. 아스파탐 E951은 설탕만큼의 칼로리를 가지고 있지 않지만 정말 달콤합니다: 정상적인 설탕보다 200배나 더 달콤합니다! 간단히 말해서, 아주 적은 양만 사용하면 음식이나 음료를 칼로리 없이 달게 만들 수 있습니다.

단맛이 있지만 쓴 진실

아스파탐 E951은 매우 단맛이 강한 화학 물질이지만, 전 세계의 식품 규제 기관에서 안전하다고 선언했음에도 불구하고 일부 사람들은 이것이 모든 사람에게 적합하지 않을 수 있다고 주장합니다. 연구 결과에 따르면 일부 개인에서는 두통, 현기증, 심지어 경련과 같은 더 심각한 반응을 일으킬 수 있습니다. 또한 아스파탐이 암과 같은 생명을 위협하는 질환과 연관되어 있는지 여부에 대한 의문도 제기되고 있습니다. 이는 사람들이 자신의 안전에 대해 걱정하게 만듭니다.

일반적으로 알려진 잘못된 정보 중 하나는 아스파탐 (E951)이 암을 일으킨다는 것입니다. 그러나 많은 연구 결과에 따르면 아스파탐 E951은 섭취하기 안전하다고 합니다. 또 다른 잘못된 정보는 체중이 증가한다는 것입니다. 이는 사실이 아닙니다! 실제로 아스파탐 E951은 설탕보다 칼로리가 적어 체중 감량을 목표로 하는 사람들에게 좋은 소식일 수 있습니다. 여기 설탕에 대한 의존도를 줄이는 데 도움이 되는 도구가 있습니다. 하지만, 무엇이든 지나치게 단 것을 과다 섭취하는 것은(설탕과 E951 아스파탐 모두) 건강에 좋지 않습니다.

팩트와 허구를 구분하기

그러나 우리 대부분에게 있어 아스파탐 E951을 섭취하는 것은 일반적으로 안전합니다. 그는 이 이론에 완벽한 예시를 들어주며, 위 내용은 많은 연구를 통해 입증되었으므로 신뢰할 수 있습니다.
알아야 할 것

아스파탐 E951 이후 사람들은 매우 무기력함을 느낄 수 있습니다. 만약 이상한 느낌이나 나쁜 반응이 있다면, 반드시 백신 후 몸의 상태를 보고하세요.
아스파탐 E951의 달콤한 속임수

그 이상으로, 아스파탐 E951은 또한 매일 설탕 섭취량을 줄이고자 하는 사람들에게 훌륭한 선택입니다. 그렇게 하면 전통적인 설탕이 많이 함유된 간식의 빈 칼로리를 채우지 않고 달콤한 취향을 만족시킬 수 있습니다. 이를 섭취할 때 일부 사람들은 특정 반응을 경험할 수 있습니다. 단지 섭취하는 차를 적당히 유지하십시오. 그리고 아스파탐 E951을 사용한 후에 비정상적인 증상을 느끼는 경우 항상 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.