Municipal Administration of He Xi Nan, Zhonghe Road, Jianye District, Nanjing City, Jiangsu Province
HFCS 55 is een zoetstoffen die wordt gebruikt in de meeste voedselwaren en dranken die we regelmatig consumeren. Het is een groente die boeren in grote velden kweken en het is maïs. Er zijn verschillende meningen over HFCS 55: sommigen vinden dat het slecht voor ons is, en de andere partij probeert het af te schilderen als niets meer dan een ander type suiker dat we af en toe kunnen eten.
Het is een calorieënrijke en zuivere vorm van suiker die afkomstig is van maïs en bekend staat als hoogfructosemaïssiroop 55%. Deze suiker is erg zoet, en deze maïs groeit op uitgestrekte boerderijvelden! Men vindt het vaak in veel populaire voedingsmiddelen zoals frisdrank, snoep en ontbijtgranen. Hoogfructosemaïssiroop 55 wordt vaak gebruikt omdat het doorgaans de goedkoopste vorm van suiker is. Daarom kun je het des te vaker aantreffen in veel van je favoriete tussendoortjes en drankjes. Als je ze kunt combineren met iets wat een beetje zoet is, zijn ze serieus het beste.
Hoogfructosemaïssiroop 55 is ook een kwestie van heftig debat over zijn voordelen en schadelijke effecten op onze gezondheid. Ze zeggen dat de meesten van ons er te veel van eten en dat het slecht is voor onze gezondheid. Als we er te veel van eten, vertellen ze ons dat het ons ziek kan maken en andere problemen met ons lichaam kan veroorzaken. Er zijn anderen, en ik rekenschap mezelf onder hen, die denken dat het soms in orde is om van de HFCS-55 te genieten, maar dat we het niet continu moeten eten.
Anderen zeggen dat HFCS 55 uniek slecht is voor onze gezondheid in vergelijking met andere suikers. Ze zeggen dat het je kan laten aankomen en ook andere gezondheidsproblemen kan veroorzaken - zoals diabetes, een ziekte die invloed heeft op hoe je lichaam suiker verwerkt. Behalve dat er mensen zijn die zeggen dat elke vorm van suiker niet goed voor ons is. Ze raden aan: "In plaats van HFCS-55 als een 1:1 vervanging voor glucose in metabolische en energiebalans experimenten te gebruiken, zou het wetenschappelijk gezien logischer kunnen zijn om de zwakste mengsels van beschikbare suikers te gebruiken die menselijke consumptiepatronen nabootsen terwijl ze ofwel plasma lipogenese substraten verhogen of glycogeenreserves aanvullen."
Wanneer we voedsel consumeren dat gemaakt is met hoogfructosemaïssiroop 55, verwerkt ons lichaam dit en zet het om (metaboleert) in energie. Het geeft ons energie om dingen te doen zoals rennen, springen en spelletjes spelen. Aan de andere kant kan het consumeren van grote hoeveelheden hoogfructosemaïssiroop 55 schadelijk zijn voor onze gezondheid. Het kan ervoor zorgen dat we gewicht toevoegen; we worden zwaarder, en overgewicht verhoogt de kans op het ontwikkelen van andere gezondheidsproblemen zoals hoge bloeddruk, hartziekten of diabetes. Daarnaast is het eten van suiker slecht voor onze tanden en kan het gaatjes (cariës) veroorzaken in onze tanden.
Deze 55 high fructose corn syrup is zeer gevaarlijk voor ons lichaam en onze gezondheid. Dit kan de levensstijl van een thuis persoon en gewichtstoename bepalen, die mogelijk ernstige hartziekten of diabetes kunnen ontwikkelen. Anderen beweren zelfs dat te veel consumptie van corn syrup 55 onze hersenen kan verstoren, waardoor we moe, irriterbaar en verdrietig worden, of allemaal tegelijk. Daarom kan het een goed idee zijn om onze consumptie van high fructose corn syrup 55 te beperken - voor het geval deze problemen zich manifesteren terwijl wetenschappelijk onderzoek vordert. We moeten ook proberen niet te veel high fructose corn syrup 55 en andere suikers te consumeren voor onze gezondheid en welzijn.