Byrå for Administrasjon av He Xi Nan, Zhonghe vei, Jianye distrikt, Nanjing by, Jiangsu provins
Du liker søte behandlinger, men ønsker å unngå sukker? Hvis dette er tilfellet, bør du kanskje prøve aspartam! I noen av våre favorittmatvarer eller drikker kan vi ha all søtheten uten å få tons og tons av kalorier: dette er én magi (eller vitenskapelig oppfinneri) som et annet ingrediens kalt aspartam har i sin ærme. Slik at du kan spise bedre smaker uten å legge på mye vekt.
Aspartam, kunnstig søtningsmiddel. Dette betyr at det ikke er naturlig sukker, som kommer fra planter som ryddist og søtprovet. Et punkt ble gjort av en gruppe smarte kjemikere som sa at aspartam ble oppfunnet i 1965 da de fortsatt snuget seg rundt i et laboratorium. Han lærte at det er lite aspartam som brukes, for det er veldig søtt, søtere enn vanlig sukker. Det var opplysende fordi dette betydde at mennesker likevel kunne spise søte ting, men uten de tilleggs kaloriene fra sukker.
Etter at du har spist sukkermessig mat, bruker kroppen det for energi. Din kropp trenger energien for å fungere! Likevel, hvis du overskriver grensen og spiser mer sukker enn kroppen din kan håndtere, lagres de ekstra kaloriene som fett. Til slutt vil dette føre til vektøk. Svaret er aspartam!! Og siden kroppen din ikke kan bruke aspartam for energi, vil det ikke påvirke ditt kaloritall. Hvordan fantastisk er det, så lenge du får din søtefix uten å legge på pinner.
Når aspartam er kunstig, kan du være nysgjerrig på hvor sikkert det er å spise det. Svaret er ja! Å bruke modererte mengder aspartam er trygt. Aspartam har også blitt avkortet som trygt av mange helseorganisasjoner, inkludert Verdenshelsenorganisasjonen og Mat- og Legemiddelvernet (FDA) i USA. De har gjort en nøye undersøkelse, og de knytter dette ikke til alvorlige helseproblemer overhodet. Det betyr at du kan nyte uten skyldfølelse!
Dette er ikke bare en lækker sukkererstatning, men kan virkelig bidra til å opprettholde diettet ditt. Med sukker blir du veldig høy og plutselig knuser det ned igjen, så du føler deg sløv. Dette gjør det vanskelig å konsentrere seg eller å utføre noen av de daglige oppgavene dine. Å spise for mye sukker er også en risikofaktor for å utvikle potensielt livstruende sykdommer som diabetes og hjertesykdommer, noe du ikke ønsker.
Aspartam er et godt ting, fordi det lar deg konsumere andre næringsstoffer for energi i stedet for å gjøre deg trøtt som ren sukker gjør. Det vil heller ikke øke blodsukkeret ditt, noe som er veldig avgjørende for de med diabetes. Sannsynligvis er dette den eneste grunnen til at aspartam brukes, fordi det kan gi deg søte smaker uten noen av de ugunstige effektene som sukker medfører.
Så kan du tilfredsstille din søtehank uten å føle skyld, når det er aspartam. Det finnes mange merker som inneholder Aspartam, og derfor er det en stor utvalg av produkter tilgjengelig. Det er mulig å nyte noe søtt uten at du ender opp i en tung sukkersving (har vært der, og det er ikke moro!), føle deg slått den neste dagen eller som om du trenger en IV med kaffe for å våkne.