høyfruktosesirup 55

HFCS 55 er en søtningsmiddel som brukes i de fleste matvarer og drikker vi ofte konsumerer. Det er et grøde som bondebygg på store felter, og det er majs. Det finnes forskjellige synspunkter om at HFCS 55 er skadelig for oss, mens den andre siden forsøker å framstille det som ingenting annet enn et annet type sukker vi kan spise fra tid til annen.

Det er en kalorierik og ren form for sukkert som kommer fra majs og kalles høyfruktosesirup 55%. Dette sukkert er veldig søtt, og denne majsen vokser på store jordbruksfelt! Den finnes vanligvis i mange populære matvarer som brus, godteri og frokostflak. Høyfruktosemajssirup 55 brukes ofte fordi den typisk er den billigste formen for sukker. Derfor har du enda større sjanse for å finne det i en stor del av dine favorittsnacks og drikker. Hvis du kan koble dem sammen med noe litt søtt, er de alvorlig sett de beste.

Den kontroversielle diskusjonen om høyfruktosesirup 55.

Høyfruktosyrup fra mais 55 er også et intenst diskutert emne om dets fordeler og skadelige effekter på vår helse. De sier at de fleste av oss spiser for mye av det, og at det er skadelig for vår helse. Hvis vi spiser for mye av det, forteller de oss at det kan gjøre oss syke og føre til andre problemer med kroppen vår. Det finnes også andre, og jeg teller meg blant dem, som mener at det iblant kan være ok å nyte HFCS-55, men at vi ikke bør spise det hele tiden.

Er høyfruktosesirup 55 virkelig verre enn andre søtningsmidler?

Andre sier at HFCS 55 er unikt skadelig for vår helse i forhold til andre sukker. De sier det kan gjøre at du tar på vekt, og forårsake andre helseproblemer også – som diabetes, som er en sykdom som styrer hvordan kroppen din bruker sukker. Bortsett fra de slags mennesker som sier at noe mer enn hvilket som helst sukker ikke er godt for oss. De anbefaler, "I stedet for å isolere HFCS-55 som en 1:1 ersättning for glukose i metaboliske og energibalanse-eksperimenter, kunne det kanskje ha god vitenskapelig mening å bruke den svakeste blandingen av tilgjengelige sukker som imiterer menneskelig forbruksmønster mens enten øker plasma lipogeneske substrater eller gjenoppfyller glykogens lagre."
Hvordan høyfruktosesirup 55 påvirker kroppen din.

Når vi spiser mat som er laget med høyfruktosesirup 55, fordøyer kroppen den og omformer (metaboliserer) denne til energi. Den gir oss energi til å gjøre ting som å løpe, hoppe og spille spill. På den andre siden kan å konsumere store mengder høyfruktosesirup 55 være skadelig for vår helse. Den kan føre til at vi tar på vekt; vi blir tyngre, og å være overvektig øker sannsynligheten for å utvikle andre helseproblemer som høy blodtrykk, hjertesykdommer eller diabetes. I tillegg er det skadelig for tennene våre å spise sukker, og det kan føre til hull i tennene.
Helsefare forbundet med høyfruktosesirup 55.

Disse 55 høyfruktosesirupene er veldig farlige for kroppen og helsen vår. Dette kan dominere livsstilen til en person hjemme og vekttilnemer, som kan utvikle alvorlig hjertesykdom eller diabetes også. Andre sier at å spise for mye korntoppsirup 55 kan forvrengne hjernen vår og gjøre oss trøtte, irriterbare og sorgfulle, eller alt av det ovenfor. Derfor kan det være lurt å prøve å begrense forbruket av høyfruktosesirup 55 - bare i tilfelle disse problemene blir tydelige når vitenskapelig undersøkelse fortsetter. Vi må også prøve å ikke spise for mye høyfruktosesirup 55 sammen med andre sukker for vår helse og velvære.