Administrația Municipală din He Xi Nan, Strada Zhonghe, Districtul Jianye, Orașul Nanjing, Provincia Jiangsu
Te bucuri de gusturile dulci, dar vrei să eviți zahărul? Dacă acest lucru se întâmplă, poate ar trebui să încerci aspartam! În unele dintre mancărurile sau băuturile preferate, putem avea tot dulcele fără să conțină tone de calorii: aceasta este una dintre „magiile” (sau invențiile științifice) pe care o are aspartam în manga sa. Prin urmare, poți să gusti mai bune aromă fără a cumpăna prea mult greutate.
Aspartame, edulcorant artificial. Asta înseamnă că nu este zahăr natural, care provine din plante precum cana de zahăr și burta. Un grup de chimici inteligenți a menționat că aspartamele au fost inventate în 1965, când ei încă explorau un laborator. Aflase că există puțin aspartame utilizat, este foarte dulce, mai dulce decât zahărul obișnuit. A fost entuziasmant pentru că acest lucru însemna că oamenii ar putea să mănânce încă lucruri dulci, dar fără calorii suplimentare din zahăr.
După ce mănânci zahăr, corpul îl utilizează pentru energie. Corpul are nevoie de această energie pentru a funcționa! Cu toate acestea, dacă te suprapui și mănânci mai mult zahăr decât corpul tău poate să-l proceseze, caloriile suplimentare se stochează sub formă de grăsime. În cele din urmă, acest lucru va duce la punerea pe greutate. Răspunsul este aspartam!! Și deoarece corpul tău nu poate să folosească aspartamul pentru energie, acesta nu va afecta numărul de calorii. Cât de minunat este asta, cât timp cât te bucuri de gustul dulce fără a te îngrijora cu kilogramele suplimentare.
Când cel mai bun aspartam este artificial, te poți întreba cât de sigur este să-l manci. Răspunsul este da! Folosirea unei cantități moderate de aspartam este sigură. Aspartamul a fost de asemenea declarat sigur de multe organizații de sănătate, inclusiv Organizația Mondială a Sănătății și Administrația Americană de Medicamente și Alimente (FDA). Aceștia au efectuat studii detaliate și nu l-au legat deloc de probleme majore de sănătate. Acest lucru înseamnă că te poți bucura fără vinovăție!
Aceasta nu este doar un substitut delicios pentru zahăr care poate ajuta mult la menținerea dietei tale. Zahărul te face să te simți extrem de energizat și apoi, brusc, te prăbușești, simțind-te obosit. Acest lucru îți complică concentrarea sau efectuarea sarcinilor cotidiene. Consumul excesiv de zahăr reprezintă, de asemenea, un factor de risc pentru dezvoltarea bolilor potențial mortale, cum ar fi diabetul și boli de inimă, pe care nu le dorești.
Aspartamul este ceva bun, deoarece îți permite să consumi alte nutrienți pentru energie, în loc să te lase obosit ca zahărul obișnuit. Nu va provoca creșterea bruscă a zaharului în sânge, ceea ce este foarte important pentru cei cu diabet. Probabil că acesta este singurul motiv pentru care aspartamul este folosit - poate oferi gusturi dulci fără niciunul dintre efectele negative pe care le aduce zahărul cu sine.
Astfel, poți să te bucuri de placerea dulce fără vinovăție, când este vorba de aspartam. Există multe mărci care conțin Aspartam și prin urmare o gamă largă de produse este disponibilă. Este posibil să te bucuri de ceva dulce, care nu te va lăsa într-un zbor haotic de zahăr după aceea (am fost acolo și nu este deloc distractiv!), să nu te simți stârnită ziua următoare sau ca ai nevoie de o infuzie de cafea pentru a te trezi.