Municipal Administration of He Xi Nan, Zhonghe Road, Jianye District, Nanjing City, Jiangsu Province
Municipal Administration of He Xi Nan, Zhonghe Road, Jianye District, Nanjing City, Jiangsu Province
HFCS 55 është një tatër që përdoret në shumicën e ushqimesh dhe piqes që konsumojmë regjullar. Është një lule që mbatari i kanë larg shumicë në fusha të mëdha dhe është korn. Ka shkollat e mendimit që HFCS55 është e rrezikshme për ne, dhe ana tjetër përpiqet të e paraqes si asgjë tjetër përveç një lloji të tjeraçit që mund ta hapijme çdoherë dhe tani.
Është një formë kalorike dhe e thjeshtë të zaharit që vjen nga misi dhe e njohet si sirop larg fruktozë 55%. Kjo zakërë është shumë e dolçuar dhe kjo mi që përgatitet në terren tefër! Gjithashtu gjakon shpesh në shumë ushqime popullore si soda, ngule dhe angurime për dimër. Siropi larg fruktozë 55 përdoret shpesh sepse zakonisht është forma më lirë e zaharit. Pra, ka gjithnjë më shumë arsye që ta gjeni në sasi të madhe të ushqimesh dhe piqesave tuaja të parapëlqyera. Nëse mund të i bashkangjitni me çfarëdo gjë që ka një lidhje e dolc, ata janë seriozeisht më e mira.
Siropi larg i fruktозës 55 është gjithashtu një larg dhe debat të intenst për fitimin dhe efekte të dëmtuara në shëndetin ton. Ata thojnë se shumica prej na po hapijmë shumë dhe që kjo është e keq për shëndetin ton. Nëse hapijmë shumë prej saj, ata na thonë se kjo do na bëjë të larg dhe do na shkaktojë probleme të tjera me trupin ton. Ka edhe të tjerë, dhe unë përfundoj me ta në mes tyre, që mendojnë se është larg që ndjeni HFCS-55, por nuk duhet të hapijmë atë gjithmonë.
Larg nga këta, të tjerë thojnë se HFCS 55 është veçanërisht i keq për larg dhe parëttona në krahasim me syropet e tjera. Ata thojnë se mund të ju bëjë të ngadhnë, dhe të arrijë edhe probleme të tjera për larg dhe parëttona – si diabetes që është një sëmundje që ndikson në mënyrën se si trupi juaj përdor zahar. Larg nga kjo, ka edhe njerëz që thojnë se çdo zahar më shumë se zakonisht nuk është i mirë për neve. Ata rekomandojnë, "Me vendosjen e HFCS-55 si një zëvendësim 1:1 për glukozë në eksperimente të metabolizmit dhe balancës së energjisë, mund të bëhet më shkencor të drejtë të përdoret miksa më e dobë e zaharave të disponueshëm që imiton shenjat e konsumit të njeriuara ndërkohë që ose rrit lëndat lipogjenike të plasma ose rikompëzon depoja e glikogjenit."
Kur ihyrjme ushqime që janë bërë me sirop korni larg jushq dhe fruktозe 55, trupi ynë e zbaton dhe e ruan (metabolizon) këtë si energji. Ajo na jep energji për të bërë gjera si t'i radhe, t'i shkall dhe të luajsh lojra. Në anën tjetër, konsumimi i madh i siropit të kornit me larg jushq dhe fruktозe 55 mund të jetë dëmtueshëm për shendetin ton. Ai mund të na shkaqojë të marrim peshë; bëhem më të thyera, dhe të jetë në peshë larg shkallon probabilitetin për të zhvilluar probleme tjera në shendet si joft larg, sirdhjet e zemrave apo diabetin. Përveç kësaj, kur hapijm sheqer, ai është i keq për fjalka dhe mund të shkaqojë karja (largje në fjalka).
Këto 55 sirop korn me fruktoze larg shumicës janë shumë e rrezikshme për trupin dhe larg burimeve tonë. Kjo mund të ndjekë jetën e parash në shtëpi dhe të përdoruesit e pisave, që mund të zhvillojnë ligje të rënda në zemrë apo diyabet gjithashtu. Tjerët edhe thonë se të hapi shumë sirop korn 55 mund të jetë duke u ndryshuar trurin tonë duke na bërë të larg, të erdhe dhe të mrekullueshëm ose të gjitha e largkërthura. Kjo është arsyeja pse mund të jetë një ide e mirë të provoni të kufizoni konsumimin tonë të siropit të larg kornit me fruktozë 55 - vetëm në rast që këto problemë bëhen të dukshme kur invesigimi shkencor progreson. Ne duhet gjithashtu të provoni jo të kemi shumë sirop korn me fruktozë 55 midis të tjeraçeve të largçit për larg burimet dhe larg largmirinë.
EN
AR
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
CA
TL
IW
ID
SR
UK
VI
SQ
ET
HU
TH
TR
FA
MS
CY
BE
BN
BS
EO
LO
LA
MN