Municipal Administration ng He Xi Nan, Zhonghe Road, Jianye District, Lungsod ng Nanjing, Lalawigan ng Jiangsu
Municipal Administration ng He Xi Nan, Zhonghe Road, Jianye District, Lungsod ng Nanjing, Lalawigan ng Jiangsu
Gustung-gusto mo ang mga matamis na kakanin pero gusto mong iwasan ang basa? Kung ganito ang sitwasyon, marahil dapat mong subukan ang aspartame! Sa ilang mga paborito nating pagkain o inumin, maaari naming makamit ang lahat ng matamis na pakiramdam ngunit hindi kasama ang maraming kaloriya: ito ay isang uri ng magikong (o siyentipikong pagkakakitaan) na mayroon sa kanilang braso ang isang sangkap na tinatawag na aspartame. Para maaari mong kumain ng mas maayos na lasa nang hindi masyadong tumambah ang timbang.
Aspartame, panghihina ng timpla na artipisyal Ito ay ibig sabihin na hindi ito natural na asukal na galing sa halaman tulad ng kanyang at beet. Isang punto ang ipinakita ng isang grupo ng matalinong mga kimiko na sinabi na nilikha ang aspartame noong 1965 habang patuloy pa silang nag-aaral sa laboratorio. Nakita nila na maliit lamang ang kinakailangang aspartame dahil sobrang matamis ito, mas matamis pa sa regular na asukal. Exciting ito dahil ibig sabihin nito ay maaaring kainin pa rin ng mga tao ang matamis na pagkain, pero walang dagdag na kaloriya mula sa asukal.
Matapos kumain ng asukal, ginagamit ito ng katawan para sa enerhiya. Kailangan ng katahan ng enerhiya upang mabuhay! Gayunpaman, kung sobra mo itong kinain at higit ang asukal kaysa sa kaya ng katawan mong tanggapin, ang mga dagdag na kaloriya ay tatago bilang taba. Sa dulo, magiging sanhi ito ng pagtaas ng timbang. Ang sagot ay aspartame!! At dahil hindi maaring gamitin ng katawan ang aspartame para sa enerhiya, hindi ito maiiwasan sa iyong bilang ng kaloriya. Gaano kahanga-hanga iyon, habang nakakakuha ka pa rin ng pampoot na lasa ng sweet pero hindi nagdadagdag ng timbang.
Kapag pinakamahusay ang aspartame bilang artipisyal na pamamatamis, maaaring maging kurioso ka kung gaano katotohanan itong maingat kumain. Ang sagot ay oo! Siguradong ligtas ang paggamit ng moderadong halaga ng aspartame. Tinanggap din na ligtas ang aspartame ng maraming pangkalusugan na organisasyon, kabilang ang World Health Organization at Food and Drug Administration (FDA) sa Estados Unidos. Ginawa nila ang malawak na pag-aaral at wala silang nasumpungan na may malaking epekto sa kalusugan. Ibig sabihin, maaari kang mag-enjoy nang walang pakiramdam ng sayang!
Ito ay hindi lamang masarap na pagkain ang pang-substituto ng asukal at maaaring talagang makabisa para maintindihan ang iyong diyeta. Sa asukal, maaaring maging sobrang mataas ka at pagkatapos ay bigla mong bumabagsak na nararamdaman ang kapagod. Ito ay nagiging mahirap na konsentrado o gumawa ng anumang mga trabaho sa araw-araw mo. Ang sobrang pagkonsumo ng asukal ay pati na rin ang isang panganib na kadahilan para sa pag-unlad ng mga sakit na posibleng buhay-pamatay tulad ng diabetes at pagnanakit ng puso na hindi mo nais.
Ang aspartame ay isang mabuting bagay, dahil ito'y nagbibigay sayo ng oportunidad na kumain ng iba pang mga nutrisyon para sa enerhiya halimbawa sa halip na gawin kang namamagitan tulad ng simpleng asukal. Hindi ito magpapataas ng dugo mong asukal, napakahalaga ito para sa mga may diabetes. Siguro iyan lang ang dahilan kung bakit ginagamit ang aspartame na maaari itong magbigay sayo ng matamis na lasa nang walang anumang mga masama na epekto na dalhan ng asukal.
Kaya mo nang mapagana ang iyong pangangarap para sa matamis na pagkain nang walang pakiramdam ng kahinaan, kapag aspartame ang ginagamit. Maraming mga brand na naglalaman ng Aspartame at maraming produkto ang magagamit. Maaari mong masaya ang sarili sa isang bagay na matamis na hindi ka iiwan sa isang malubhang pagbagsak ng saklaw ng basa (nakaranas ako nito at hindi ito sikat!), maramdaman na nakasara ang susunod na araw o parang kailangan mong i-inom ng maraming kape para bumangon.
EN
AR
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
CA
TL
IW
ID
SR
UK
VI
SQ
ET
HU
TH
TR
FA
MS
CY
BE
BN
BS
EO
LO
LA
MN