Administració Municipal de He Xi Nan, Carrer Zhonghe, Districte de Jianye, Ciutat de Nanjing, Província de Jiangsu
Sabies què és la Betaina HCL? És una substància molt humana que ajuda al teu cos a digerir els aliments i absorbre els nutrients que necessita per estar bé. Si estàs buscant una solució per millorar la digestió i eliminar l'inflamació després de les refeccions, els aliments que contenen Betaina HCl podrien ser el punt de partida. En aquest article, compartirem alguns aliments molt nutritius i beneficiosos per gaudir dels beneficis de la Betaina HCL.
El teu cos està recuperant aquella menja de forma més relajada, mentre tu menjes el teu organism treballa tot el dia. El teu cos requereix l'ajut de certs ajutants coneguts com a enzims i àcids per tal de descompondre tot el que mengegs perquè el teu cos pugui absorbre totes les nutrients vitals. Un ajutant clau és la Betaina HCL. Aquest compost és essencial perquè suporta en la descomposició i absorció de proteins, bones grases i qualsevol mala carbohidrat. Quan el teu cos no produeix un nivell adequat de Betaina HCL pots experimentar alguns símptomes molestos com ara empetigits, dols de ventre o fins i tot síndrome de malabsorció - significant que per no produir prou àcid estomacal estàs fallant en assimilar totes les nutrients del teu menjar.
Pots millorar la teva pròpia capacitat de digerir i no sentir-te tan horrible després de menjar simplement afegint més carn (aliments més rics) que permetin l'entrada de Betaina HCL i que duren més. També, assegurant-te de menjar aliments que mantenen el teu cos al nivell correcte per produir prou Betaina HCL per a una bona digestió, així puguis obtenir tots aquells nutrients dels aliments.
És un fet que a tothom li encanta el personatge de dibuixos animats Popeye, que es fortaleix amb espinacles i, sorprenentment, l'espinac és una font decent de Betaina HCL que també pots incloure en la teva dieta. També pots menjar espinacles amb all en un plat secundari deliciós o potenciar els teus batuts i millorar els seus nivells d'antioxidants — empaquetats amb vitamines saludables i Betaina HCL, per aquesta impuls nutricional extra.
Inflamació: L'inflamació és una de les qüestions digestives més comunes observades per molts quan el seu sistema digestiu està un poc desregulat. Per exemple, si experimentes inflamació o malestar després d'haver menjat principalment combinacions de carn i vegetals, pot ser una senyal que necessites més aliments rics en Betaina HCL al teu dieta. Es diu que això et pot ajudar a destruir completament els aliments, de manera que no tinguin l'oportunitat de fermentar, causant inflamació i una sensació de mal estar a l'estómac.
A més d'ingressar aliments amb Betaina HCL, també pots prendre enzims digestius per als menjars. Els enzims digestius són com petits ajutants que només treballen per destruir més eficientment els aliments al teu cos. Quan afegeixes aquests enzims a la teva dieta, pot fer-los més fàcils de digerir i reduir casos d'inflamació.
Per tant, quan es tracta de millorar la teva digestió, considera l'expressió tradicional: el bon és medicina. Per tant, té sentit que el que mengeges pugui fer inclinar la balança a teu favor. Bona notícia: encara pots menjar bé i estar ben! No oblideu els deliciosos aliments rics en Betaina HCL que són molt bons per a tu!