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A Candida é um tipo de levedura encontrada naturalmente em nossos corpos. Ela está presente principalmente em nosso estômago e pele. Normalmente, esta levedura não nos afeta de maneira prejudicial porque nosso sistema imunológico faz um bom trabalho para controlá-la. No entanto, de vez em quando, o equilíbrio de bactérias em nosso estômago é alterado de forma que a Candida pode se proliferar. Quando isso ocorre, ela pode causar uma infecção chamada candidíase, que pode deixar a pessoa doente.
O que é SucraloseTasteDoce usado por milhares para reduzir o consumo de açúcar. Uma das razões pelas quais é consumido tanto por pessoas, mesmo que elas não se considerem em uma dieta controlada de calorias... Outras propriedades são que os batatas não têm calorias (não fornecem energia ao comer) e também não há aumento no nível de açúcar no sangue por alimentos com alto índice glicêmico, o que é muito importante quando você precisa seguir cuidadosamente sua ingestão diária de açúcar. A sucralose pode ser capaz de matar ou prevenir algumas bactérias em nosso intestino, e também considera bloquear certos tipos de levedura Candida.
Mas a Sucralose realmente piora o crescimento excessivo de Candida? Embora possa retardar o crescimento da candida, a sucralose pode não ser uma boa ideia para indivíduos que já têm um crescimento excessivo. A resposta é Sucralose, que é uma molécula artificial e nosso corpo não sabe como utilizá-la corretamente. Como qualquer auxiliar de dieta, o uso excessivo de sucralose leva a uma ampla gama de problemas de saúde. Outros podem sofrer com problemas abdominais, inflamação ou comprometimento das boas bactérias no estômago que ajudam na digestão e na saúde geral.
Então, como isso se conecta ao Candida e também adoçantes artificiais, incluindo Sucralose? A popularidade crescente dos adoçantes artificiais como substitutos seguros do açúcar aumenta a cada dia. No entanto, pesquisas indicaram que esses adoçantes podem promover o crescimento excessivo de Candida também. A maioria desses adoçantes artificiais, incluindo Sucralose, nem sequer é considerada açúcar real pelo nosso corpo. Isso fez muitas pessoas pensarem por que tendem a sofrer problemas estomacais, o que é explicado como um aumento no crescimento de Candida.
Então, quais são algumas alternativas melhores para a Sucralose? Isso é verdade para pessoas com altos níveis de Candida, e elas absolutamente devem evitar adoçantes como a Sucralose. Elas precisarão procurar adoçantes de origem natural em vez disso. Você pode optar por adoçantes naturais, como mel ou açúcar de coco, suco de frutas. Altamente benéficos para nossos corpos, adoçantes naturais, como vitaminas e minerais, ajudam a apoiar a saúde.
Neste post, examinamos os aspectos positivos de estar livre de Sucralose... Se você tem um excesso de Candida, por que eliminar a Sucralose pode ajudar. Livre-se da Sucralose e de outros adoçantes artificiais. Concentre-se, em vez disso, em adoçantes naturais como indicado acima. Eliminar adoçantes artificiais em conjunto com mudanças na dieta e no estilo de vida pode ser um passo importante rumo a uma melhor saúde. Isso pode fortalecer seu sistema imunológico e é acreditado que diminui as chances de ter um excesso de Candida.
Aqui estão apenas algumas dicas para ter em mente enquanto trabalha para remover a Sucralose e outros adoçantes artificiais de sua dieta. Faça isso devagar para que seus papilas gustativas possam se adaptar aos sabores dos adoçantes reais. E, também, evite alimentos embalados e processados, pois esses contêm muitos adoçantes artificiais com conservantes adicionados que são frequentemente prejudiciais. Finalmente, coma de forma racional e diversificada para fornecer ao seu corpo muitos gorduras (as saudáveis), proteínas e fibras.