Municipal Administration of He Xi Nan, Zhonghe Road, Jianye District, Nanjing City, Jiangsu Province
একসময়, মানুষ মিষ্টি চাইতে ভালবাসত, যেমন রুচিকর চাঁদা এবং সুস্বাদু কেক, কিন্তু চর্বি বাড়ার ভয়ে তা খেতে ভয় পেত। এটি একটি বড় সমস্যা ছিল! মানুষ চার্বির মিষ্টি স্বাদ চাইত কিন্তু অতিরিক্ত ক্যালোরি ছাড়া। তাই তারা চার্বির পরিবর্তে মিথ্যা মিষ্টি উপাদান ব্যবহার শুরু করেছিল। এটি তখন ভাল মনে হয়েছিল। কিছুক্ষণ পরে মানুষ বুঝতে পারে যে এই কিছু মিথ্যা মিষ্টি উপাদান আমাদের শরীরের জন্য স্বাস্থ্যকর নয়। এগুলো আপনাকে অসুস্থও করতে পারে। ধন্যবাদ প্রকৃতির, যা একটি মজাদার এবং নিরাপদ বিকল্প তৈরি করেছে: প্রাকৃতিক সুক্রালোস!
এটি এমনকি বোঝায় যে প্রাকৃতিক সুক্রালোস হল একটি মিষ্টি উপাদান যা প্রকৃতি দ্বারা তৈরি হয়, যা যারা মিষ্টি চায় তাদের সবাইকে খুশি করবে। এটি স্টেভিয়া রেবাডিয়ানা গাছের ফল। এই প্রাকৃতিক গাছটি দক্ষিণ আমেরিকায় পাওয়া যায় এবং এটি হাজার হাজার বছর ধরে একটি স্থানীয় জাতি যাদের নাম গুয়ারানি তারা ব্যবহার করে আসছে। তাদের খাবার এবং পানীয়ের চার্বি শুধু একটি ছোট বিষয় — তারা এই গাছটি ব্যবহার করে অন্য সবকিছু মিষ্টি করে, যা তাদের খাবারকে আরও সুস্বাদু করে!
স্বাভাবিক সুক্রালোজ শূন্য ক্যালোরি! আপনি বিশ্বাস করতে পারেন? তা আপনাকে মিষ্টি খাওয়ার অনুমতি দেয়, তবে শরীরে চর্বি জমা হওয়ার ঝুঁকি নেই। আপনার কেক থাকুক এবং তা খেয়ে ফেলুন! এছাড়াও, এটি সাধারণ চিনির মতো রক্তের চিনি প্রভাবিত করে না। এটি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ যারা তাদের রক্তচিনি নিয়ন্ত্রণের প্রয়োজন আছে।
আমাদের আমাদের খাবারের সাপেক্ষে সচেতন থাকতে হবে, এবং তা মিথ্যা মিষ্টি উপাদানও অন্তর্ভুক্ত। কারণ কিছু মিথ্যা মিষ্টি উপাদান আসলে আমাদের জন্য খুবই খারাপ। উদাহরণস্বরূপ, অ্যাসপারটেমে মিথ্যা স্বাস্থ্যকর খাবারের দাবি রয়েছে যা মাথাব্যথা তৈরি করে - এবং এটি আরও গুরুতর সমস্যার সঙ্গেও সংযুক্ত। যদিও এই মিথ্যা বিকল্পগুলি অনেকের জন্য অসুস্থতা তৈরি করেছে। এটি অনেক বেশি নিরাপদ, কারণ এটি আসলেই বাস্তব গাছ থেকে আসে এবং কোনও খতরনাক রাসায়নিক পদার্থ নেই। এটি আমাদের খাবার মিষ্টি করার জন্য অনেক ভাল বিকল্প!
প্রাকৃতিক সুক্রালোস তৈরি করা হয় এমন উদ্ভিদের মধ্যে থাকা সুস্বাদু উপাদানগুলি বাদ দিয়ে এবং শোধন করে, যা স্টিভিয়া থেকে পাওয়া যায়। এটি একটি পদ্ধতি যা সুস্বাদু স্বাদ রাখে কিন্তু তা থেকে ছিন্ন করা হয়েছে প্রাকৃতিক উপাদান। এই প্রক্রিয়াটি সম্পূর্ণ আশ্চর্যজনক স্বাদ অক্ষুণ্ণ রেখে এবং ভেতরে কোনও খারাপ অংশ নেই। তবে আপনাকে আপনার স্ন্যাক এবং পানীয় সুস্বাদু করার জন্য দোষী বোধ করতে হবে না, কারণ এটি একটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক মিষ্টি যা আপনাকে জংক খাওয়া ছাড়াই সুস্বাদু স্বাদ অনুভব করতে দেবে।
যদি আপনি ডায়েট-চেতনা বা বাইরে খেতে চান, কিন্তু মনে করেন যে প্লেটে যে কেক বা মাফিন পড়বে তা আপনার মিষ্টি ইচ্ছেকে চাপা দিবে, তবে স্বাভাবিক সুক্রালোসই আমরা একটি বেশি ভালো বিকল্প বলে উল্লেখ করি! এটি কফি, চা এবং স্মুথি জের মতো পানীয়ে যোগ করুন বা আপনার পছন্দের বেকড রেসিপিতে ব্যবহার করুন। এটি অত্যন্ত বহুমুখী! শুক্রের মতো স্বাদ, কিন্তু ক্যালোরি বা কৃত্রিম জিনিস ছাড়া। তাই আপনি মিষ্টি জীবন ভোগ করতে পারেন আপনার শরীরে খারাপ জিনিস ঢোকানোর দরকার নেই।
আমরা গর্ভবতী হলেও, শুক্র খুব ভালো লাগে কিন্তু এটি বেশি খেলে স্বাস্থ্যকর নয়। শুক্র বেশি পরিমাণে খাওয়া ভার বাড়াতে পারে এবং অন্যান্য স্বাস্থ্যের সমস্যা তৈরি করতে পারে। স্বাভাবিক রূপে সুক্রালোস মানুষের সবার জন্য একটি উত্তম বিকল্প যা আমাদের মিষ্টি রেসিপি ভোগ করতে দেয় বিপজ্জনক প্রভাব ছাড়া। ডায়াবেটিসের মানুষের জন্য ওজন কমানোর একটি উত্তম বিকল্প। এবং সবচেয়ে ভালো অংশ? আপনি এখনও যে মিষ্টি স্বাদ চান তা পেতে পারেন! আপনার পছন্দের পেস্ট্রি অপরিবর্তিত থাকবে!